Du behöver

  • 250 g vit fiskfilé

Pesto:

1 dl persilja
1 dl solroskärnor
3 msk olivolja
saft av 1
1 dl parmesanost riven
salt och peppar

Servera med:

kokt potatis
morötter kokta

Ugn: 200°

Det här behövs till 2 port:

Gör så här

1
Hacka persilja och solroskärnor i mixer. Tillsätt olja, citronsaft och ost och mixa till en röra. Smaka av med salt och peppar.

2
Bred peston på fisken och baka i ugn i 15 minuter. Servera med kokt potatis och kokta morötter.