Bra ha med i stugan eller på resan:
Stoppande magmedicin
Laxerande medel
Medel mot åksjuka
Hydrokortisonkräm mot insektsbett
Allergimedicin
Värktabletter
Febertermometer
Kylbalsam
Solkräm
Vätskeersättning
Sårrengöring
Kompresser och sårtejp
Plåster
Myggmedel
Fästingplockare
Sax, pincett, säkerhetsnålar
1. Myggmedel. Smörj in dig med äppelcidervinäger – det håller myggorna borta. Vinägern kan också lindra lättare solsveda.
2. Blåbärsmedicin. Om du drabbas av lös mage – testa den gamla beprövade blåbärssoppan.
3. Hallonhjälp. Hallon är milt laxerande och hjälper vid trög mage.
4. Kylande vatten. Känner du dig överhettad, håll handlederna en stund under rinnande kallt vatten.
5. Tallkåda. Sommarförkylningen kan stoppas om du tuggar på en droppe tallkåda.
6. Salviaté. Får du ömma blåsor i munnen kan te, gjort på en kopp vatten och en matsked salviablad, lindra.
7. Läppmjuk. Soltorra läppar blir mjuka om du lägger på några gurkskivor.
8. Saltskölj. Gurgla med saltvatten, en tesked salt i ett glas varmt vatten, mot halsont.
9. Honungsplåster. Honung har en läkande effekt vid skavsår.
10. Humledrömmar. Svårt att sova? Stoppa några humlekottar i örngottet.
11. Åkfrisk. Ingefära kan hjälpa mot åksjuka. Te på mynta kan också förebygga, liksom att suga på en skiva
citron eller en syrlig karamell. Salt sägs också kunna dämpa illamåendet.
12. Iskyla. Om du fått en sticka i fingret: Bedöva med is innan du drar ut den. Litet honung med lavendel kan dämpa smärtan efteråt.
13. Löklindring. En skiva rå potatis eller en klyfta lök mildrar kliande utslag vid insektsbett.
14. Fästinghjälp. Vitlök i maten eller vitlökskapslar sägs skydda mot fästingbett.
15. Maskrosmedel. Vårtorna försvinner på sikt om du gnider in dem med maskrosblad dagligen.
16. Kaffekur. Badda kliande insektsbett med starkt kaffe.
17. Maskrosté. En kopp te på maskros, fläderblom, citronmeliss eller kamomill kan bota huvudvärken.
18. Sockersött. Getingstick lindras med citronsaft eller vinäger. En fuktad sockerbit mot stickstället kan också hjälpa mot smärtan.
19. Brännvinsbot. Akut tandvärk kan dämpas om man håller en bomullstuss med brännvin mot den onda tanden.
20. Honungslent. En tesked honung bromsar halsont.
21. Yoghurthjälp. Har du bränt dig i solen, får du ner rodnaden om du stryker på litet yoghurt och låter den torka.
22. Magdrink. Rör ut en matsked potatismjöl i litet vatten och drick – mot dålig sommarmage.
23. Bärfrossa. Frossa i c-vitaminrika jordgubbar och förebygg semesterförkylningen.
24. Öronont. En bomullstuss med i sprit ytterörat lindrar tillfälligt öroninflammation, i väntan på läkarbesök. En liten bit gul lök eller vitlök i en bit gasväv i örat kan också hjälpa.
