• Få hemmetsjournal.se's nyhetsbrev

    Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för senaste informationen!

  • Hälsonytt!

    Här kommer några hälsorön som du kanske inte hört talas om!

    Hälsonytt!

    Spenat och ruccola gör gott för levern

    Grönbladiga grönsaker som innehåller nitrat
    kan minska risken för att utveckla den obotliga sjukdomen fettlever. Några nävar spenat eller ruccola på tallriken varje dag räcker för att skydda mot sjukdomen som kan ­utvecklas till livshotande tillstånd som skrumplever och levercancer.


    Mobilapp mot inkontinens

    Att själv behandla sin urininkontinens med en app i mobiltelefonen är en effektiv hjälp för kvinnor som har problem med läckage. Det visar en ny avhandling vid Umeå universitet. Två tredjedelar av kvinnorna som har provat appen angav att deras inkontinens hade förbättrats och 29 procent hade blivit mycket eller väldigt mycket bättre. Appen Tät® är fritt tillgänglig och kan laddas ned gratis till din smarta telefon.


    En riktig kaffemoster?

    Då finns förklaringen troligtvis
    i dina gener. Amerikanska ­forskare har upptäckt en ­genvariant som gör oss extra förtjusta i den bittra kaffe­smaken.


    Goda skäl att ta semester

    Den som tar ut mindre än tre ­veckors ­semester om året löper ­betydligt ­högre
    risk att dö i förtid än den som prioriterar
    en lite ­längre ledighet. ­Detta enligt en ­studie från Helsingfors universitet där
    1200 affärsmän följdes under 40 års tid.


    Ljusning för intellektet

    Vi går mot allt ljusare tider och faktum är
    att tankeverksamheten gör detsamma. Ny forskning visar nämligen att vår förmåga att tänka och koncentrera oss kan variera med ­årstiderna. På sommaren och hösten är våra kognitiva förmågor som bäst ­medan de ­försämras under vintern och våren.




  • Få hemmetsjournal.se's nyhetsbrev

    Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev för senaste informationen!