Du behöver

  • 8 st fil
  • 5 dl crème fraîche
  • 2.5 msk kinesisk soja
  • salt
  • svartpeppar
  • paprikapulver
  • 1.5 tsk kycklingfond touch of taste
  • 1 tsk senap fransk

Det här behövs för ca 4 port:

Gör så här

1
Lägg filéerna i en form. Strö på salt, peppar, paprikapulver. Blanda resten av ingredienserna och häll på filéerna. In i mikron i 25-30 min, kolla efter halva tiden.

2
Servera med pommes eller ris och en god sallad.

Kommentar:
Det går bra att göra rätten i ugnen också, 200 grader i ca 45 minuter.

Huvudrätt