Karin: Jag kan inte sluta tänka på min exman

Det var jag som tog beslutet att avsluta förhållandet, men trots att det har gått sju år kan jag inte få honom ur mina tankar. Vad ska jag göra?

Jag är en 48-årig kvinna, mamma till två barn som jag har med min före detta man. Vi har inte varit tillsammans på sju år och det var jag som tog beslutet att avsluta förhållandet. Men även nu, efter sju år, kan jag inte få honom ur mitt sinne.

Saken är den att min före detta man lider av PTSD, posttraumatiskt stressyndrom, och det tog till slut för mycket på vårt förhållande och våra barns välbefinnande. Min före detta man levde i stort sett i sin egen värld. Han tillbringade större delen av sin tid med att titta på tv, han var inte en del av familjen och jag lämnades ensam med allt hemma.

Läs även: Jag får inte uppfostra mina bonusbarn

Jag älskar honom fortfarande, och jag har blivit förkrossad när han sedan har hittat en ny partner. När han har gjort det har mina barn upplevt att de inte har hört av honom under långa perioder. Jag tvivlar inte på att han älskar sina barn, men när en ny kvinna har dykt upp har det varit allt uppslukande. Jag saknar honom väldigt mycket och vill ha honom tillbaka. Jag vet inte varför, men jag tror att det är min beskyddargen och tanken på att återförena min familj.

Jag träffade en man strax efter att vi gjorde slut. Vi var tillsammans i fyra år och lyckades till och med flytta ihop, men jag var tvungen att göra slut för att jag inte älskade honom tillräckligt.

Jag kan bara inte få min exman ur mitt huvud, men han är väldigt svår att prata med. Han vägrar också att prata om oss, och ibland tror jag att han hatar mig eftersom han viftar bort mig.

Läs även: Min exman vill inte uppfostra vår dotter

Jag har ringt, skrivit och försökt prata med honom om oss, men han vill inte. Mina barn saknar också sin pappa och den familj vi var. Ska jag verkligen kasta ut allt det där genom fönstret och säga att jag har försökt allt? Jag börjar få slut på idéer, men jag kan inte sluta älska honom.

Karin

Vibeke Dorph svarar:

Jag hoppas att det här inte låter för hårt, men det verkar inte som om din exman är intresserad av att återuppta er relation. Han tar inga initiativ för att ni ska återförenas, han vill inte prata om era utmaningar och vad som gick fel och han överger sina barn när han träffar nya kvinnor. Av den anledningen har jag svårt att förstå varför du tror att din familj skulle bli mer hel om han bara blev en del av den igen – jag skulle säga tvärtom. Ni skulle bara vara tillbaka där ni slutade när ni kastade in handduken för sju år sedan.

Läs även: Min partner vill flirta med andra kvinnor

Det är därför jag är förvånad över att du fortsätter att hoppas att ni ska bli tillsammans igen. Jag kan inte låta bli att tro att din beskyddargen och din dröm om att läka din familj spelar in här. Men varför har du så bråttom att skydda en man som inte alls är intresserad av att ta hand om dig? Och vad är det för mening med att ni ska bli en familj igen om han inte har förändrats ett dugg?

Läs även: Vågar jag släppa in min mamma i mitt liv igen?

Om du vill använda dina skyddsinstinkter och din önskan att skapa en hel familj, sluta fokusera på din likgiltige exman och lägg istället all din kraft på dig själv och dina barn. För i samma stund som du inser att det är över och meddelar dina barn att ”pappa kommer hem” inte kommer att hända så kommer de att lugna ner sig och sluta hoppas. Och då kommer ni tre att kunna koncentrera er på att skapa den trygga familj som dina orealistiska drömmar om din exman har hindrat dig från att ha alldeles för länge – och det tror jag att både du och dina barn behöver.

Vibeke

Skriv till Vibeke

Behöver du någon att vända dig till med dina problem? Skriv till Vibeke Dorph, vår relationsexpert, om vänskap, kärleksrelationer eller familjkonflikter du vill reda ut.

Hemmets Journals relationsexpert Vibeke Dorph. Foto: Klaus Rudbæk

Maila till hj.experter@egmont.se

Skriv ”Fråga Vibeke” i ämnesraden. 

Du kan även skicka brev till: Fråga Vibeke, Hemmets Journal,  205 07 Malmö 

Alla frågor hanteras med sekretess.

Vibeke Dorph är intresserad av människor, relationer och varför vi hamnar i konflikt med varandra. Hon brinner för att kunna hjälpa oss att själva hantera jobbiga situationer. Läs mer om Vibeke här.

Scroll to Top