-
Ta kontroll över ditt blodtryck – oväntade knepen som faktiskt funkar
Rödbetsjuice eller skogsbad? Eller kanske en stund i total tystnad? Det finns många sätt att sänka ett högt blodtryck. Men vilka funkar bäst? “Satsa på flera olika livsstilsförändringar och kombinera dem på rätt sätt”, säger hjärtläkaren Jonas Spaak.
-
Lillian: När barnbarnen vuxit upp blev vi väldigt ensamma
Vi hade verkligen sett framemot att vara med våra barnbarn när vi gått i pension. Men tiden hann i kapp oss och de hann bli stora nog att klara sig själva. Och nu när vi äntligen gått i pension känner vi oss ganska ensamma, min man Oskar och jag.
-
Snabba krysset 34
Välkommen till Snabba krysset!
-
Enkla krysset 34
Välkommen till Enkla krysset!
-
Veckans Triss 34
Här kan du vinna Trisslotter – varje vecka!
-
12-åriga Dalina är redan matlagningsstjärna: Jag kan vara hur länge som helst i köket
Full av kreativitet och experimentlusta bakar och lagar 12-åriga Dalina Hasku mat efter egna recept – som pappa Allden filmar och lägger ut på Instagram och Youtube. “Jag vill inspirera fler barn och familjer att släppa sina skärmar och upptäcka hur kul det är skapa roliga minnen tillsammans i köket”, säger Dalina.
-
Vinn bok om textilfärgning med växter!
Svara på en kort fråga och tävla om boken “Ekotryck”.
-
Karin: Varför blir min son aldrig inbjuden?
De bjuder aldrig in min son på födelsedagar eller andra familjeevenemang, medan min dotter och hennes familj alltid blir inbjudna.
-
Flaggspelet 33
Gissa vilket land flaggan tillhör och vinn Minitrisslotter!
-
Danska rundstykker
Inget förgyller morgonen som hembakade frallor! Dessa rundstykker är lättbakade, ljuvligt goda luftiga frukostbullar.
-
Vitlöksmusslor
Du behöver blåmusslor ca 20 2.5 dl buljong 1 skiva formbröd vitt 50 g smör eller margarin 1 st vitlöksklyfta pressad 0.5 dl hackad persilja…
-
Skinkknyten
Spanska tapas är alltid populära, och dessa smakrika knyten blir snart nya favoriter.
-
Korvfyllda svamphattar
Spanska små läckerheter som passar till drinken eller som förätt.
-
Skagenspätta
Skagenspätta med dillslungad potatis är enkel och himmelskt god mat från Danmark.
-
Souvlaki med bondsallad
Det grekiska köket bjuder på mycket gott. Lammspetten med bondsallad och tzatziki är en riktig klassiker.
-
Ouinoasallad med chèvregratinerad fläskfilé
Serveras med peperonata, grönsaksröra med paprika som huvudingrediens.
-
Panerad kalkon- schnitzel med indiskt blomkålsfräs
De fina kalkonfiléerna förvandlar du lätt till schnitzlar som serveras med de läckraste tillbehör.
-
Jag vill ge alla mina barnbarn något alldeles extra!
Jag vill att släkt och vänner ska ha min version av mitt liv, tänkte Irma, 86. Hon satte sig framför datorn och började skriva. Det blev 600 sidor om hur det var förr, om barndomen, om arbetet, om mannen som var hennes stora passion.
