-
Träning på recept: Motionera bort ångest och depression
Fysisk träning hyllas av forskare som ett recept för psykisk hälsa. Lika effektivt som medicin och terapi. Men hur mycket behöver du röra dig, och hur ska du träna? Vi reder ut begreppen.
-
Snabba krysset 38
Välkommen till Snabba krysset!
-
Enkla krysset 38
Välkommen till Enkla krysset!
-
Veckans Sverigelotter 38
Ta chansen att tävla om Sverigelotter varje vecka!
-
Veckans Triss 38
Här kan du vinna Trisslotter – varje vecka!
-
Philip K Dick: Sci-fi-författaren som förutsåg framtiden
Redan på 1960-talet förutsåg han konstgjorda husdjur, virtuella glasögon och städande robotar. Philip K Dick var ”skräpförfattaren” som efter sin död visat sig vara vår tids Nostradamus. Efter honom blir framtiden aldrig vad den varit.
-
My Feldt om sin uppväxt, Skolberget och mammans udda hobby: ”Tipsade polisen”
Korv och boulebanor, plats för lekande barn, grill och glasskiosk. På 6 000 kvm har konditorn och kocken My Feldt skapat en plats där hela familjen trivs. ”Vill man något ska man testa det”, är Mys motto – och inget kunde stoppa henne från att gjuta nytt liv i den förfallna gamla skolbyggnaden norr om Halmstad.
-
Astrid och Stina blev vänner i kolonin: ”Jag blir alltid så upprymd efter att ha umgåtts”
Stina sökte efter en trädgård att få pyssla i genom ett inlägg i en Facebookgrupp. Men hon fick inte bara en trädgård, utan också en vänskap över generationsgränserna med 86-åriga Astrid.
-
Ulla Håkanson satt till häst innan hon kunde gå: ”Enda gångerna jag grät var när de lyfte ner mig igen”
Den legendariska dressyrryttaren Ulla Håkanson har haft en unik idrottskarriär. Hon har tävlat i 75 år, tillhört eliten i ett halvt sekel, har två OS-brons och tolv SM-guld. Vid 87 kretsar Ullas liv fortfarande kring hästarna. I hennes nya självbiografi får de lika mycket utrymme som hon själv.
-
Sparrispaj med ost
Buffémat, tillbehör, sommarbuffé.
-
Spenattimbal med laxkräm
Buffémat, tillbehör, sommarbuffé.
-
Gazpacho med grillad pilgrimsmussla
Buffémat, tillbehör, somarbuffé.
-
Chokladrutor
Du behöver 250 g smör eller margarin 4 dl strösocker 5.5 dl vetemjöl 2 st ägg 2 msk vaniljsocker 0.5 dl kakao 2.5 tsk bakpulver…
-
Hästskor
En knaprig klassiker med smak av pepparkaka.
-
Vaniljbullar
Lätta, kalljästa vaniljbullar.
-
Punschmedaljonger
Du behöver 125 g smör eller margarin 0.5 dl strösocker 2.5 dl vetemjöl Chokladkräm: 100 g smör eller margarin 1.5 dl florsocker 1 st äggula…
-
Mazarinkaka
Du behöver 125 g smör eller margarin 0.5 dl strösocker 3 dl vetemjöl Fyllning: 200 g sötmandel 3 st bittermandel 100 g smör eller margarin…
-
Ravioli primavera med spenat och ricotta
Att göra sin egen pasta är inte helt lätt. Men övning ger färdighet, så ge inte upp även om det inte lyckas vid första försöket!
