-
Träning på recept: Motionera bort ångest och depression
Fysisk träning hyllas av forskare som ett recept för psykisk hälsa. Lika effektivt som medicin och terapi. Men hur mycket behöver du röra dig, och hur ska du träna? Vi reder ut begreppen.
-
Snabba krysset 38
Välkommen till Snabba krysset!
-
Enkla krysset 38
Välkommen till Enkla krysset!
-
Veckans Sverigelotter 38
Ta chansen att tävla om Sverigelotter varje vecka!
-
Veckans Triss 38
Här kan du vinna Trisslotter – varje vecka!
-
Philip K Dick: Sci-fi-författaren som förutsåg framtiden
Redan på 1960-talet förutsåg han konstgjorda husdjur, virtuella glasögon och städande robotar. Philip K Dick var ”skräpförfattaren” som efter sin död visat sig vara vår tids Nostradamus. Efter honom blir framtiden aldrig vad den varit.
-
My Feldt om sin uppväxt, Skolberget och mammans udda hobby: ”Tipsade polisen”
Korv och boulebanor, plats för lekande barn, grill och glasskiosk. På 6 000 kvm har konditorn och kocken My Feldt skapat en plats där hela familjen trivs. ”Vill man något ska man testa det”, är Mys motto – och inget kunde stoppa henne från att gjuta nytt liv i den förfallna gamla skolbyggnaden norr om Halmstad.
-
Astrid och Stina blev vänner i kolonin: ”Jag blir alltid så upprymd efter att ha umgåtts”
Stina sökte efter en trädgård att få pyssla i genom ett inlägg i en Facebookgrupp. Men hon fick inte bara en trädgård, utan också en vänskap över generationsgränserna med 86-åriga Astrid.
-
Ulla Håkanson satt till häst innan hon kunde gå: ”Enda gångerna jag grät var när de lyfte ner mig igen”
Den legendariska dressyrryttaren Ulla Håkanson har haft en unik idrottskarriär. Hon har tävlat i 75 år, tillhört eliten i ett halvt sekel, har två OS-brons och tolv SM-guld. Vid 87 kretsar Ullas liv fortfarande kring hästarna. I hennes nya självbiografi får de lika mycket utrymme som hon själv.
-
Chokladmousse med maränger och jordgubbar
Du behöver 5 dl Ekströms kylda chokladmousse 8 st maränger 1 dl vispgrädde 100 g jordgubbar Gör så här 1 Vispa moussen med elvisp. Varva…
-
Falukorvsmacka med stekt ägg
Lantbröd med falukorv, sallad och stekt ägg blir en enkel lunch. Servera falukorvsmackan med inlagda rödbetor och HP-sås.
-
Kycklingwok med broccoli
Du behöver 600 g kycklingfilé 1 st rödlök 1 st broccolibukett 1 st röd paprika 1 st vitlöksklyfta 100 g sockerärter 2 msk rapsolja 0.5…
-
Läcker laxfritatta
Du behöver 4 st potatis kokta 100 g kallrökt lax 8 st ägg salt och peppar 1 dl hackad dill smör eller margarin till stekning…
-
Krämig svam- och baconpasta
Du behöver 2 pkt bacon à 140 g 1 st gul lök 200 g champinjoner 1 msk smör eller margarin 60 g färsk spenat 3…
-
Rabarber- och jordgubbsdessert
Tänk på att börja med bakelserna i god tid då moussen ska stå i kylen, helst över natten eller motsvarande tid. Buffémat, tillbehör, somarbuffé.
-
Solrosbröd
Buffémat, tillbehör, somarbuffé.
-
Karibisk fläskfilé med mangosås
Buffémat, tillbehör, somarbuffé.
-
Kycklingfilé med vårgrön sås
Tänk på att kycklingen ska stå i kylen över natten, så börja med den här rätten i god tid. Buffémat, tillbehör, somarbuffé.
