Heléns kommentar: Att klä Hemmets Journals reporter Johan G Rystad i en stil som passar honom, var inte svårt! Han är en skön typ med bohemiska drag. Intressant att ta fram och förstärka den stilen på ett naturligt sätt!
Hemma hos mig får Johan prova en del av kollektionen, så att jag vet vilken storlek som blir bäst. Jag plockar ihop de olika kombinationer som jag har tänkt och lägger sedan till accessoarerna.
Promenader i alla väder!
EFTER: Johan och Totti tar gärna många och långa promenader. Vädertålig vaxad jacka med massor av fickor, 2495 kr från Brothers/East West, finns i stl S-XL. V-ringad tröja 699 kr och jeansskjorta 699 kr. Klassisk halsduk 399 kr, chinos 699 kr Brothers/Rily i stl 46-56 eller 148-154, allt från Brothers. Mockahandskar 249 kr från KappAhl och boots i skinn, 599 kr från Ellos. Hatten som är pricken över i:et är en Stetson i skinn, 695 kr från Westerblads Hattar.
FÖRE.
Johans kommentar: Johan hade nämnt för mig att kläder inte är kul.
– Mest beror det på att utbudet i min storlek är begränsat och jag tappar intresset. Det är svårt att välja och man får ta det som passar.
Johan är ganska förvånad när vi har provat en del.
– Särskilt förvånad är jag över att jag kunde ha byxor som jag aldrig skulle provat själv. Jag brukar ha så lösa kläder, att jag inte känner dem på mig.
Vilket är ett sätt att “gömma sig” för att se mindre ut. Som faktiskt har motsatt effekt.
FAKTARUTA:
Namn: Johan G Rystad
Ålder: 55 år
Viktminskning: – 20 kilo
Längd 1.80
Ögon: Blå/gröna
Hår: Grått
Storlek: 54/56
Yrke: Reporter på Hemmets Journal.
Familj: Hustru Christina och barnen Ida, Sara, Ludvig och Adrian.
Nu har nästan alla fyra, flyttat hemifrån. 5-årige Totti, en Lagotto Romagnolo (italiensk tryffelhund).
Intressen: Allt inom kultur, speciellt film och böcker. Resa med familjen.
Promenader med Totti.
Så fick Johan ny frisyr
Vi börjar dagen hos frisör Pierre Gillsin, som berättar att han tänker klippa in sidorna och nacken och låta håret på hjässan vara lite rufsigt och busigt. Mustachen kan man forma efter humör. antingen uppåt eller neråt. Skägger är ansat och mustaschen formad.
Skönt klädd på jobbet!
Johan på väg in till redaktionen och dagens jobb. Ledigt klädd i tweedkavaj, som finns i stl 48-58 för 999 kr och i stl 60-64 för 1099 kr, jeansskjortan 299 kr i stl S-3XL och 349 kr i stl 4XL-6XL. Chinos i khakibeige 399 kr i stl 28/30-36/36 och 449 kr i 38/32-44/34.
T-shirt 99 kr i stl S-3XL och 129 kr i stl 4XL-6XL. Boots i skinn i stl 40-46, 599 kr. Allt från Ellos. Reporterväskan med plats för allt, från Åhléns 1199 kr.
Utekväll med vännerna!
Kavaj i bomull från Camel Active 1998 kr, skjortan från 799 kr Peter Adams, t-shirt privat. Jeansen 1098 kr från Camel Active, ficknäsduken 179 kr från Portia och mockaloafers från Lloyd 1298 kr. Allt från Nisses, för män i alla storlekar.
Avspänd och ledig!
På fritiden trivs Johan bäst i snygga men lediga plagg. Pullover från Morris/Åhléns 1299 kr och ljusblå skjorta under, 499 kr Hampton Republic/KappAhl. Jeans med “tvätteffekter”, finns i stl 28/30-36/36 för 399 kr och i stl 38/32-40/34 för 449 kr. Sandfärgade kängor 399 kr, från Ellos.
Det går att ändra sitt liv – men det är inte lätt!
En sak har jag lärt mig under året: Att börja ett nytt liv är lättare sagt än gjort! Men jag har också lärt mig små steg i rätt riktning är också en framgång.
Vad gäller mina mål har det gått sådär.
* Jag skulle gå ner 40 kilo. Jag har gått ner ungefär hälften.
* Jag skulle sova minst sju timmar varje natt. Det händer – men alltför sällan.
* Jag skulle börja motionera. Det gör jag faktiskt betydligt oftare än för ett år sedan. Jag har en helt annan kondition idag än då och tycker det är riktigt skönt att röra på mig. Att jag för första gången i mitt liv försöker klara mig utan bil har också bidragit till vardagsmotionen.
* Jag skulle dricka mindre light-läsk. Nej, det har jag inte lyckats med. Alls.
Men jag känner mig bättre, jag orkar mer och jag har tagit tag i min diet igen. Det får ta den tid det tar – men ner ska jag.
Åtminstone en bit till…
