-
Ta kontroll över ditt blodtryck – oväntade knepen som faktiskt funkar
Rödbetsjuice eller skogsbad? Eller kanske en stund i total tystnad? Det finns många sätt att sänka ett högt blodtryck. Men vilka funkar bäst? “Satsa på flera olika livsstilsförändringar och kombinera dem på rätt sätt”, säger hjärtläkaren Jonas Spaak.
-
Lillian: När barnbarnen vuxit upp blev vi väldigt ensamma
Vi hade verkligen sett framemot att vara med våra barnbarn när vi gått i pension. Men tiden hann i kapp oss och de hann bli stora nog att klara sig själva. Och nu när vi äntligen gått i pension känner vi oss ganska ensamma, min man Oskar och jag.
-
Snabba krysset 34
Välkommen till Snabba krysset!
-
Enkla krysset 34
Välkommen till Enkla krysset!
-
Veckans Triss 34
Här kan du vinna Trisslotter – varje vecka!
-
12-åriga Dalina är redan matlagningsstjärna: Jag kan vara hur länge som helst i köket
Full av kreativitet och experimentlusta bakar och lagar 12-åriga Dalina Hasku mat efter egna recept – som pappa Allden filmar och lägger ut på Instagram och Youtube. “Jag vill inspirera fler barn och familjer att släppa sina skärmar och upptäcka hur kul det är skapa roliga minnen tillsammans i köket”, säger Dalina.
-
Vinn bok om textilfärgning med växter!
Svara på en kort fråga och tävla om boken “Ekotryck”.
-
Karin: Varför blir min son aldrig inbjuden?
De bjuder aldrig in min son på födelsedagar eller andra familjeevenemang, medan min dotter och hennes familj alltid blir inbjudna.
-
Musikalstjärnan Tuva B Larsen: “Det jag gör nu är det jag alltid drömt om”
Musikalstjärnan Tuva B Larsen ser fram emot Chess in concert på Dalhalla i augusti. Annars handlar mycket i hennes liv om att ge för tidigt födde sonen Edwald en lika fin uppväxt nära naturen som hon själv fick i Norge.
-
Dreglar kopiöst!
Jag har en kastrerad hankatt på 7 år, och alltid när han “gosar” med oss, så dreglar han nåt kopiöst. Det fullkomligt rinner ur hans…
-
Fylld kycklingfilé med soltorkad tomat
Vill du ha sås till? Blanda mini fraiche med hackad soltorkad tomat och hackad basilika, salt och peppar.
-
Fiskbullsgratäng med bladspenat
Ett annorlunda sätt att servera hederliga fiskbullar.
-
Korv Stroganoff med ris
En ständigt aktuell klassiker!
-
Fisksås med dill och pasta
Välj din favoritfisk till denna enkla rätt.
-
Köttfärssoppa
Soppan kan spädas med vatten till önskad konsistens.
-
Lingonglass med maränger
?Skogens röda guld? kallas ibland våra mest älskade bär ? lingonen. Här använder vi dem i en ljuvlig glass som passar bra att bjuda som dessert.
-
Valnötsbullar
En välkommen syn på fikabrickan …
-
Frukostbullar med solrosfrön
Morgonstund har guld i mund, och guldet består bland annat av sol- och fänkålsfrön.
