-
Träning på recept: Motionera bort ångest och depression
Fysisk träning hyllas av forskare som ett recept för psykisk hälsa. Lika effektivt som medicin och terapi. Men hur mycket behöver du röra dig, och hur ska du träna? Vi reder ut begreppen.
-
Snabba krysset 38
Välkommen till Snabba krysset!
-
Enkla krysset 38
Välkommen till Enkla krysset!
-
Veckans Sverigelotter 38
Ta chansen att tävla om Sverigelotter varje vecka!
-
Veckans Triss 38
Här kan du vinna Trisslotter – varje vecka!
-
Philip K Dick: Sci-fi-författaren som förutsåg framtiden
Redan på 1960-talet förutsåg han konstgjorda husdjur, virtuella glasögon och städande robotar. Philip K Dick var ”skräpförfattaren” som efter sin död visat sig vara vår tids Nostradamus. Efter honom blir framtiden aldrig vad den varit.
-
My Feldt om sin uppväxt, Skolberget och mammans udda hobby: ”Tipsade polisen”
Korv och boulebanor, plats för lekande barn, grill och glasskiosk. På 6 000 kvm har konditorn och kocken My Feldt skapat en plats där hela familjen trivs. ”Vill man något ska man testa det”, är Mys motto – och inget kunde stoppa henne från att gjuta nytt liv i den förfallna gamla skolbyggnaden norr om Halmstad.
-
Astrid och Stina blev vänner i kolonin: ”Jag blir alltid så upprymd efter att ha umgåtts”
Stina sökte efter en trädgård att få pyssla i genom ett inlägg i en Facebookgrupp. Men hon fick inte bara en trädgård, utan också en vänskap över generationsgränserna med 86-åriga Astrid.
-
Ulla Håkanson satt till häst innan hon kunde gå: ”Enda gångerna jag grät var när de lyfte ner mig igen”
Den legendariska dressyrryttaren Ulla Håkanson har haft en unik idrottskarriär. Hon har tävlat i 75 år, tillhört eliten i ett halvt sekel, har två OS-brons och tolv SM-guld. Vid 87 kretsar Ullas liv fortfarande kring hästarna. I hennes nya självbiografi får de lika mycket utrymme som hon själv.
-
Skållad råglimpa
Ett nyttigt bröd som smakar extra gott med skållad råg. Tänk på att skållningen ska stå över natten.
-
Grovt bröd
Du behöver 5 dl grahamsmjöl 2 dl havregryn 1.5 dl vetegroddar 2 dl grovt rågmjöl 1.5 dl vetekli 4.5 dl vetemjöl 1 tsk salt 2…
-
Siktkakor
Makalöst goda och luftiga bullar.
-
Andreas Lundstedt vågade till slut berätta om sin sjukdom
En massa kärlek och gränslös värme. Det möttes artisten Andreas Lundstedt av när han äntligen vågade berätta. Nu vill han sprida kunskap om sjukdomen hiv och hjälpa andra som är smittade.
-
Karuselltårta med nougatfyllning
Du behöver Botten: 3 st ägg 1.5 dl strösocker 1 dl potatismjöl 0.5 dl vetemjöl 1.5 tsk bakpulver 4 dl vispgrädde 1 st rulle kavlat…
-
Glasstårta med blåbär och druvor
Du behöver 200 g smör eller margarin 400 g chokladcookies 3 l päronglass med choklad 1.5 l vaniljglass Garnera med: blåbär vindruvor 16–20 bitar: Gör…
-
Fruktsallad med maräng
Du behöver 3 st apelsiner 0.5 st ananas 2 st banan 1 st äpple 3 st kiwi 8 st björnbär Maräng: 2 st äggvitor 1…
-
Marängsviss
Du behöver 0.5 l jordgubbar 2 st banan 5 dl vispgrädde 1 st påse maränger 120 g 1 l vaniljglass 1 dl chokladsås 2 msk…
-
Päron- och plommonkaka
Du behöver 200 g smör eller margarin 4 st ägg 4 dl strösocker 5 dl vetemjöl 1 msk bakpulver 1.5 dl mjölk 0.5 dl vispgrädde…
