Jag är en kvinna på 75 år som älskar att jobba i min trädgård. Den är inte så stor men det bereder mig mycket glädje att syssla med blommorna. Nu var det så att jag upptäckte en liten knuta i slidmynningen och gick till gynekologen. Det var ett litet framfall.
Doktorn sa inget om operation men nu undrar jag ändå efteråt om man ska operera ett framfall eller man bara kan låta det vara. Jag har inga besvär. Doktorn sa att jag hade bra muskler i min bäckenbotten och skulle fortsätta träna med knipövningar som jag gjort regelbundet sedan jag fick mitt första barn.
Sedan undrar jag också om det finns någon rörelse jag bör undvika när jag jobbar i trädgården?
Det är helt rätt att du inte behöver operera ditt framfall om du inte har några besvär. Bara avvakta och hör av dig till gynekologen igen om du skulle få bekymmer framöver.
Vad beträffar fysisk ansträngning vid trädgårdsarbete kan du tänka på att spänna dina muskler i bäckenet när du lyfter och kanske även avstå ifrån riktigt tunga lyft. Detta kan förhindra att ditt framfall ökar i storlek och på så vis kan du eventuellt undvika en operation i framtiden.
