Jag har i många år gått stavgång flera gånger i veckan och dessutom går jag på Chigong en gång i veckan. Då för jag armarna upp och ner flera gånger. Nu är min fråga om det är farligt för hjärtat att hålla på så här?
Så länge du inte går upp i vikt utan någon naturlig förklaring, benen svullnar, pulsen är högre än den brukar vara i vila eller vid ansträngning, att du känner andnöd eller smärta i bröstet, så är det ingen som helst fara att göra de motionsaktiviteter du berättar om. Skulle du däremot få något av nämnda besvär bör du prata med din läkare. Chi-Gong är dessutom lugnande för kropp och själ, både mjuka rörelser och meditation på samma gång, så jag tror att det gör dig gott.
Förmaksflimmer innebär att hjärtat slår med en oregelbunden rytm. Man brukar i de flesta fall också få snabbare vilopuls. Det medför att hjärtat inte kan pumpa runt blodet i kroppen så effektivt som det brukar göra hos hjärtfriska. De flesta känner av lite sämre ork vid kraftig fysisk ansträngning men i de flesta fall inte i vardagliga aktiviteter. Det finns även de som inte alls känner av att orken blir sämre av sitt förmaksflimmer.
Din medicin Tenormin hjälper hjärtat att slå lite långsammare förutom att det också är behandling mot blodtrycket. Fortsätt med dina fina motionsaktiviteter som håller dig i form! Du är dessutom en bra förebild för andra.
