Hur ska jag komma över en våldtäkt, att ha blivit sexuellt utnyttjad? Och hur ska jag våga gå in i en ny relation?
Gynekolog Ingrid Emgård svarar:
Dina två korta frågor rymmer sannolikt en oändlighet av känslor och upplevelser kring smärta, nedvärdering, rädsla och vrede, men också kring kränkning, besvikelse, förnedring och sorg. Det gäller både om den som förgripit sig på dig varit en närstående person som du en gång älskat eller en total främling som enbart betytt hat, skräck och avsky.
De enda svar jag så här i en tidningsspalt vill ge dig, är ännu mer kortfattade än dina frågor. Båda svaren är JA. Det går att komma över. Det går att våga en ny relation.
Vi människor har en fantastisk förmåga, nämligen att kunna läka. Hur nattsvart det än känns, hur sargade vi än är till kropp och själ, så har vi förmågan att läka ut och att kunna bli hela igen. Att växa igen, förnyas och gå vidare i livet.
Det är inte omöjligt. Men vi behöver mycket hjälp, ofta professionell hjälp under en lång tid. För det krävs tålamod, arbete och åter arbete, och en öppenhet för att ta emot hjälp. Det behövs kraften att vilja hoppas och tro och att försöka.
För att få bästa möjliga hjälp ska du ta kontakt med t ex en kurator vid ett närliggande lasaretts kvinnoklinik, alternativt psykolog eller kurator vid lasarettets psykiatriska klinik. Om du anmält vad du utsatts för eller ej spelar ingen roll. Viktigast är att du inte fortsätter gå med det här för dig själv, att du får en möjlighet att läka och att du kommer vidare i ditt liv.
De enda svar jag så här i en tidningsspalt vill ge dig, är ännu mer kortfattade än dina frågor. Båda svaren är JA. Det går att komma över. Det går att våga en ny relation.
Vi människor har en fantastisk förmåga, nämligen att kunna läka. Hur nattsvart det än känns, hur sargade vi än är till kropp och själ, så har vi förmågan att läka ut och att kunna bli hela igen. Att växa igen, förnyas och gå vidare i livet.
Det är inte omöjligt. Men vi behöver mycket hjälp, ofta professionell hjälp under en lång tid. För det krävs tålamod, arbete och åter arbete, och en öppenhet för att ta emot hjälp. Det behövs kraften att vilja hoppas och tro och att försöka.
För att få bästa möjliga hjälp ska du ta kontakt med t ex en kurator vid ett närliggande lasaretts kvinnoklinik, alternativt psykolog eller kurator vid lasarettets psykiatriska klinik. Om du anmält vad du utsatts för eller ej spelar ingen roll. Viktigast är att du inte fortsätter gå med det här för dig själv, att du får en möjlighet att läka och att du kommer vidare i ditt liv.
