Visste du att även en liten viktnedgång kan få dig att sova betydligt bättre? I detta avsnitt av Hälsojournalen träffar vi auktoriserade sömnexperten Jan Ulfberg som ger sina bästa tips kring hur du blir av med dina sömnproblem en gång för alla.
Hälsojournalen avsnitt 5: Så sover du bättre
Visste du att även en liten viktnedgång kan få dig att sova betydligt bättre?
