-
Nyopererad – vad händer sedan? Så tar du hand om dig själv efter ett ingrepp
De allra flesta blir opererade någon gång i livet och många är förberedda på att det kan bli jobbigt för kroppen. Ändå kan trötthet, illamående och nedstämdhet komma som en chock. Tillsammans med Ulrica Nilsson, professor i omvårdnad, går vi igenom hur du bäst hanterar tiden efter operationen.
-
Polska julkrubbor: Från återvunnet skräp till glittrande mästerverk
Nyligen invigdes på Sancta Birgitta Klostermuseum i Vadstena en stor utställning med julkrubbor – alla tillverkade av händiga amatörer i polska Krakow. Där, på andra sidan Östersjön, är julkrubbor en stor sak och varje år väljs den vackraste bland hundratals bidrag.
-
Stor köttfärspaj i långpanna
En härlig köttfärspaj, med både feta- och cheddarost, som räcker till många. Du lagar den enkelt i långpanna.
-
Kika in i mysigaste skogstorpet: ”Jag blir lugn när jag sitter och julpysslar”
Glasverandan avgjorde saken när det norska paret Vibeke och Hans Petter hittade sitt drömställe i svenska skogen. Dessutom fanns det plats att förverkliga Vibekes dröm – en vedugn i köket.
-
Veckans Sverigelotter 51
Ta chansen att tävla om Sverigelotter varje vecka!
-
Veckans Triss 51
Här kan du vinna Trisslotter – varje vecka!
-
Enkla krysset 51
Välkommen till Enkla krysset!
-
Snabba krysset 51
Välkommen till Snabba krysset!
-
Vinn boken “Bettys bästa”!
Svara på en enkel fråga och ha chans att vinna en bok.
-
Margareta 81: Jag har lärt mig ta vara på livet
Ensamhet är ett stort folkhälsoproblem, inte minst bland äldre. Hur hanterar man tillvaron när barnen är vuxna och upptagna av sina egna liv och partnern gått bort?
-
Odla egna tomater – så lyckas du!
Vill du också kunna njuta av solmogna tomater plockade direkt från din egen balkong eller trädgård? Ta del av våra bästa tips!
-
Simon och Mira – ett svårslaget team
Simon och hans hund Mira har blivit populära inom äldreomsorgen i Örnsköldsvik.
-
Chili con carne med kryddig korv
Du behöver 3 kg bratwurst 1 msk olja 400 g grönsaksmix 1 st röd chili 3 st vitlöksklyftor 1 msk malen spiskummin 0.5 dl BBQ-sås…
-
Rödbetspaj med quinoa och chèvre
Du behöver 230 g färdig pajdeg ägg 2 dl havredryck 1 tsk salt 0.5 tsk cayennepeppar 2 dl kokt quinoa 300 g kokta rödbetor salladslökar…
-
Krämig kycklinggryta med svamp
Du behöver 4 dl ris 0.5 msk olja 500 g kycklingfilé 1 tsk salt 0.5 tsk svartpeppar 150 g zucchini 100 g champinjoner gul lök…
-
Tagliatelle med tomatsås och salami
Du behöver 500 g tagliatelle gul lök vitlöksklyfta 1 msk olivolja 1 burk krossade tomater 120 g salami 2 dl gröna oliver 2 msk färskost…
-
Indisk spenatgryta med ägg
Du behöver 400 g fryst spenat gul lök vitlöksklyftor 1 tsk spiskummin 1 tsk garam masala 1 burk krossade tomater 2 dl kokta kikärtor 1.5…
-
Blomkålspizza med ägg och mozzarella
Du behöver 100 g riven ost 125 g mozzarella rödlök 1 tsk torkad oregano ägg Blomkålsbotten 400 g blomkål ägg 1.5 dl potatismjöl 50 g…
