Alla artiklar

  • Vaniljknyten

    Du behöver 50 g jäst (1 pkt) 2.5 dl mjölk eller havredryck 200 g margarin laktosfritt 8 dl vetemjöl + 1 1.5 msk strösocker Vaniljkräm:…

  • Paj med apelsinkräm

    Du behöver Pajskal: 3 dl glutenfri mjölmix 100 g smör eller margarin kylskåpskallt 1 st ägg Fyllning: 1 dl pressad apelsinsaft 5 st äggulor 1…

  • Fylld kycklingfilé med tortellini

    Du behöver 2 st kycklingfiléer salt svartpeppar 50 g färskost 1 msk basilika hackad 2 skiva skinka hackad 2 tsk matfett Ostsås: 2 dl mjölk…

  • Curryfrästa fiskbullar

    Du behöver 12 st fiskbullar i buljong 1 msk matfett 1 tsk curry 1 tsk ströbröd Grönsaksris: 2 prt ris kokt 0.5 st röd paprika…

  • Skinkschnitzel Hawaii

    Du behöver 250 g skinkschnitzel i skivor salt svartpeppar, ingefära 2 tsk matfett 2 skiva färsk ananas eller konserverad i juice Ugnsrostad potatis: 6 st…

  • Pannbiff med rödkålsfräs

    Du behöver 1 msk ströbröd 0.75 dl lagalätt (5 % gräddmjölk från Kelda) 200 g nötfärs 0.5 st ägg 1 tsk lökpulver salt svartpeppar 2…

  • Spagetti med tonfisksås

    Du behöver 2 prt fullkornsspagetti kokt 1 st tonfisk burk i vatten 1 st purjolök skivad 1 tsk matfett 2 dl tomater krossade eller passerade…

  • Vårrullar med färs- och svampfyllning

    Du behöver 10 cm purjolök 2 st vitlöksklyftor 100 g shiitakesvamp 100 g böngroddar 2 msk rapsolja 1 msk ingefära riven 2 tsk kinesisk soja…

  • Hur blir jag av med ögonryckningarna?

     Jag undrar om det finns hjälp för mina ögonryckningar? Det började för snart ett år sedan med ryckningar i höger öga när jag arbetade framför…

Scroll to Top