-
Ta kontroll över ditt blodtryck – oväntade knepen som faktiskt funkar
Rödbetsjuice eller skogsbad? Eller kanske en stund i total tystnad? Det finns många sätt att sänka ett högt blodtryck. Men vilka funkar bäst? “Satsa på flera olika livsstilsförändringar och kombinera dem på rätt sätt”, säger hjärtläkaren Jonas Spaak.
-
Lillian: När barnbarnen vuxit upp blev vi väldigt ensamma
Vi hade verkligen sett framemot att vara med våra barnbarn när vi gått i pension. Men tiden hann i kapp oss och de hann bli stora nog att klara sig själva. Och nu när vi äntligen gått i pension känner vi oss ganska ensamma, min man Oskar och jag.
-
Snabba krysset 34
Välkommen till Snabba krysset!
-
Enkla krysset 34
Välkommen till Enkla krysset!
-
Veckans Triss 34
Här kan du vinna Trisslotter – varje vecka!
-
12-åriga Dalina är redan matlagningsstjärna: Jag kan vara hur länge som helst i köket
Full av kreativitet och experimentlusta bakar och lagar 12-åriga Dalina Hasku mat efter egna recept – som pappa Allden filmar och lägger ut på Instagram och Youtube. “Jag vill inspirera fler barn och familjer att släppa sina skärmar och upptäcka hur kul det är skapa roliga minnen tillsammans i köket”, säger Dalina.
-
Vinn bok om textilfärgning med växter!
Svara på en kort fråga och tävla om boken “Ekotryck”.
-
Karin: Varför blir min son aldrig inbjuden?
De bjuder aldrig in min son på födelsedagar eller andra familjeevenemang, medan min dotter och hennes familj alltid blir inbjudna.
-
Flaggspelet 33
Gissa vilket land flaggan tillhör och vinn Minitrisslotter!
-
Visst är jag fåfäng– men trivs bäst i säckiga mysbyxor
Deckardrottningen Camilla Läckbergs kompisar skrattar när de ser bilder på den nyblivna singelmamman stylad och sminkad. De vet att hon helst går vardagsklädd i noppriga mysbyxor och gärna står i sitt förortskök och steker falukorv till barnen.
-
Svampgratinerad kassler
Du behöver 300 g kassler 200 g broccoli 150 g champinjoner 1 msk smör eller margarin 2 msk vetemjöl 2 dl mjölk 0.5 dl grädde…
-
Köttfärsbiffar i grönpepparsås
Du behöver 250 g köttfärs 1 st vitlöksklyfta 1 msk chilisås salt peppar 1 msk smör eller margarin 1 dl crème fraîche 0.5 dl vatten…
-
Galette med avokadoröra
Du behöver 4 dl bovetemjöl 2 st ägg 2 dl vatten 2 dl mjölk 1 krm salt smör eller margarin till stekning Avokadoröra: 1 st…
-
Bakad potatis med skagenröra
Du behöver 3 st bakpotatis Skagenröra: 300 g räkor oskalade 2 msk hackad dill 1 dl crème fraîche 1 msk majonnäs salt peppar 0.5 st…
-
Blomkålssoppa
Du behöver 0.5 st purjolök 0.5 st blomkål 300 g 1 st potatis 1 msk rapsolja 6 dl vatten 1 st grönsaksbuljongtärning 1 dl grädde…
-
Blir framtiden ljusare?
Hej! Jag gör ett försök och hoppas att du kanske läser detta. Jag som skriver är en snart 71-årig pensionär som för åtta månader sedan…
-
Hur går det för min dotter?
Hej Benny! Jag är 55 år och sjukpensionär sedan många år. De senaste fem åren har jag haft bröstcancer och även brutit vänster ben. Jag…
-
Blev vi lurade?
Hej Benny! Vi, min sambo och jag, har just gjort en större ombyggnad av vårt hus och har enligt all expertis blivit lurade av den…
