-
Träning på recept: Motionera bort ångest och depression
Fysisk träning hyllas av forskare som ett recept för psykisk hälsa. Lika effektivt som medicin och terapi. Men hur mycket behöver du röra dig, och hur ska du träna? Vi reder ut begreppen.
-
Snabba krysset 38
Välkommen till Snabba krysset!
-
Enkla krysset 38
Välkommen till Enkla krysset!
-
Veckans Sverigelotter 38
Ta chansen att tävla om Sverigelotter varje vecka!
-
Veckans Triss 38
Här kan du vinna Trisslotter – varje vecka!
-
Philip K Dick: Sci-fi-författaren som förutsåg framtiden
Redan på 1960-talet förutsåg han konstgjorda husdjur, virtuella glasögon och städande robotar. Philip K Dick var ”skräpförfattaren” som efter sin död visat sig vara vår tids Nostradamus. Efter honom blir framtiden aldrig vad den varit.
-
My Feldt om sin uppväxt, Skolberget och mammans udda hobby: ”Tipsade polisen”
Korv och boulebanor, plats för lekande barn, grill och glasskiosk. På 6 000 kvm har konditorn och kocken My Feldt skapat en plats där hela familjen trivs. ”Vill man något ska man testa det”, är Mys motto – och inget kunde stoppa henne från att gjuta nytt liv i den förfallna gamla skolbyggnaden norr om Halmstad.
-
Astrid och Stina blev vänner i kolonin: ”Jag blir alltid så upprymd efter att ha umgåtts”
Stina sökte efter en trädgård att få pyssla i genom ett inlägg i en Facebookgrupp. Men hon fick inte bara en trädgård, utan också en vänskap över generationsgränserna med 86-åriga Astrid.
-
Ulla Håkanson satt till häst innan hon kunde gå: ”Enda gångerna jag grät var när de lyfte ner mig igen”
Den legendariska dressyrryttaren Ulla Håkanson har haft en unik idrottskarriär. Hon har tävlat i 75 år, tillhört eliten i ett halvt sekel, har två OS-brons och tolv SM-guld. Vid 87 kretsar Ullas liv fortfarande kring hästarna. I hennes nya självbiografi får de lika mycket utrymme som hon själv.
-
Varför är jag så knäpp?
På min skola finns en kille som går i en parallellklass. Jag var med i en teatergrupp i höstas och han spelade gitarr när jag…
-
Hur ska jag orka uthärda hans mamma?
Jag bor för tillfället hos min pojkvän och hans föräldrar i Tyskland och har gjort det i snart tre månader. Jag har inga ekonomiska förutsättningar…
-
Vad är det för knöl jag har i underlivet?
De vanliga orsakerna till knölar i underlivet har inget med sexuellt överförda sjukdomar eller hygien att göra. De är oftast ofarliga, men kan upplevas som besvärliga.
-
Kan fallet i trappan fortfarande orsaka värk?
Jag är en kvinna på 37 år. För cirka ett halvår sedan trillade jag baklänges i en stentrappa och slog i höger höft. Bortsett från…
-
Rädda hörseln – tips och goda råd
De flesta av oss hör sämre med åren. Vi börjar tycka andra talar otydligt, vi måste fråga om. Men idag finns mycket hjälp att få. Och det handlar inte längre om otympliga hörapparater. Den tekniska utvecklingen har gjort hjälpmedlen nästan helt osynliga.
-
Glaukom: Min ögonsjukdom har drabbat många i släkten!
Att läsa bokstäverna på tavlan gick bra men när optikern mätte trycket i Ingrids ögon och skakade på huvudet, förstod hon att något var riktigt fel. Kunde hon ha drabbats av släktens “förbannelse”?
-
Kotlettspett med pastasallad
Du behöver 300 g kotletter 1 msk rapsolja 1 tsk kryddblandning mexikansk 1 st vitlöksklyfta 100 g pasta t ex spiraler 1 st tomat 5…
-
Ugnsbakad lax med gräddfilssås
Superenkelt recept på ugnsbakad lax som serveras med en kall sås gjord på gräddfil, majonnäs och färska örter. Servera med potatis, ärter och sparris.
-
Spagetti Carbonara med svamp
Du behöver 150 g spagetti 140 g bacon 1 st gul lök 100 g champinjoner 1 msk smör eller margarin 2 st äggulor 1 dl…
