Snabblagat (max 30 minuter)

• 

  Mhamara – stark valnötsröra
• 

  Hoummos – kikärtsröra
• 

  Tabbouli – persiljesallad
• 

  Couscousbakelse med rotselleri
• 

  Pasta med aubergine och chutney
• 

  Krabbsallad på bruten finska
• 

  Spättagryta med blå potatis
• 

  Smoothie
• 

  Pistaschsmör
• 

  Mojosås
• 

  Äppelcanneloni
• 

  Honungsglaserade rotfrukter