Du behöver
- 550 g kycklingfilé Kronfågel
- 0.5 dl kinesisk soja
- 2 msk olja
- 1 msk flytande honung
- 0.5 dl chili sweet hot sauce
- 1 st vitlöksklyfta pressad
- peppar
- kokt ris
- sallad
Marinad:
Tillbehör:
Gör så här
1
Dela ev om kycklingfiléerna är stora. Blanda samman marinaden, lägg filéerna i en plastpåse och häll marinaden över. Förslut och knåda påsen lätt, vänd då och då, låt marinera i ca 20 min. Häll alltsammans i en smord ugnssäker form. Stek i 200° C 20-25 min. Köttsaften ska vara ofärgad dvs utan rosa inslag. Servera kokt ris och en sallad till.
2
3
Smaklig måltid!