Lågtempad lax med pocherat ägg

Du behöver 500 g laxsida eller laxfilé, gärna med skinn salt och peppar 1 st vitlöksklyfta 2 msk kapris olivolja till stekning 500 g färsk...

Tillagningstid: 30 minuter
4 portioner

Du behöver

  • 500 g laxsida eller laxfilé, gärna med skinn
  • salt och peppar
  • 1 st vitlöksklyfta
  • 2 msk kapris
  • olivolja till stekning
  • 500 g färsk spenat

Pocherat ägg

1 msk ättika 12 %
4 st ägg

Till servering

olivolja
chiliflakes
kokt potatis

Gör så här

1

Sätt ugnen på 125 grader. Salta och peppra laxen och låt vila i 10 minuter. 

2

Lägg laxen på en papprad plåt och sätt i en termometer i tjockaste delen. Baka i ugnen till en temperatur på 55 grader, det tar cirka 15–20 minuter. 

3

Skala och hacka vitlöken. Fräs vitlök och kapris i olivolja i 1 minut och tillsätt sedan spenaten. Fräs tills spenaten släppt det mesta av vätskan. Smaka av med salt och peppar.

4

Pocherat ägg Koka upp en stor kastrull eller gryta med vatten och ättika. Ta kastrullen av värmen. Knäck ner ett av äggen i en kopp. Stoppa ner en sked i vattnet och rör upp en virvel och häll ner ägget i virveln. Låt ägget stelna litegrann innan du fortsätter och försiktigt häller ner nästa ägg. Låt äggen stå i 6 minuter när alla fyra äggen är nedsänkta. Lyft sedan upp dem ett och ett med hålslev. 

5

Lägg upp spenaten på tallrikar. Ta bort eventuellt laxskinn och lägg laxen ovanpå spenaten. Toppa med ett ägg, ringla över olivolja och strö över chiliflakes. Servera med kokt potatis.

6

Tips:  Den som tycker att det är krångligt att pochera kan toppa laxen med stekt ägg.


Kommentar:
Laxen blir mjäll och saftig av att stekas på låg temperatur. Tillsammans
med pocherat ägg och spenat med vitlök och kapris blir det en riktig lyxrätt.

Bli prenumerant

Icakuriren är din självklara vän i vardagen. Veckans måltider, stöket i hallen, och människors livserfarenheter ligger oss varmt om hjärtat.
Som prenumerant på Icakuriren läser du tidningen gratis i appen FLIPP. Du kan börja läsa tidningen i FLIPP direkt efter ditt köp.

Börja prenumerera på Icakuriren idag.

Scroll to Top