Du behöver
- 600 g köttfärs gärna kycklingfärs
- 1 msk lök riven gul
- 1 st vitlöksklyfta
- 3 st soltorkade tomater i olja
- 0.5 dl vispgrädde
- 1 st ägg
- 1 msk persilja
- salt peppar
- smör till stekning
Paprikasås:
1 st röd paprika
1 st schalottenlök
1 msk smör
2 dl vatten
1 msk kalvfond
1 dl vispgrädde
1 msk redning Maizena
Rostad blomkål:
1 st blomkålshuvud ca 1 kg
3 msk olivolja
salt peppar