Artiklar

Skribent: Kerstin Sundmark


Så blir du mjuk och smidig med enkel köksyoga
Så blir du mjuk och smidig med enkel köksyoga
Allt fler upptäcker hur välgörande yoga är. Men som nybörjare kan det vara svårt att välja rätt typ av yoga och få tid till ett pass. Här får du en bra introduktion till en enkel "köksyoga" som du kan göra hemma – allt du behöver är en stol!
Värktabletterna höll på att kosta mig livet!
Värktabletterna höll på att kosta mig livet!
Blodet rann ur munnen, näsan och ögonen på Malin Agrell. Först efter en vecka av smärtsamma behandlingar på sjukhuset fick man stopp på blödningarna – som orsakats av en receptfri värktablett. – Jag har gjort en helvetesresa och tar aldrig mer en Treo, säger Malin.
Våra 9 vanligaste ögonåkommor - och hur du förebygger dem
Våra 9 vanligaste ögonåkommor - och hur du förebygger dem
Kladdiga, torra, svidande, röda eller rinnande ögon, oskärpa och ljuskänslighet – krånglande ögon är alltid läskigt. Här är nio vanliga ögonåkommor – och ögonläkarens bästa tips på vad du kan göra för att förebygga, lindra och behandla!
Så sänkte Ylwa sitt höga blodtryck
Så sänkte Ylwa sitt höga blodtryck
Ylwa Blomkvist hade inte fyllt 50 och ändå rusade blodtrycket i höjden. Genom att lägga om kosten har hon sänkt både vikten och blodtrycket. – Nu orkar jag gå i skogen och uppför backar igen!
Grå starr: Nu kan jag se utan mina glasögon!
Grå starr: Nu kan jag se utan mina glasögon!
När Anne Liljeroth fick grå starr förra våren var hon tveksam till en operation. Nu har hon låtit operera bägge ögonen och är mer än nöjd. – Det här är livskvalitet, säger hon.
Äntligen har jag lärt mig hantera min sociala ångest!
Äntligen har jag lärt mig hantera min sociala ångest!
Hon kunde inte åka buss, äta med andra eller arbeta effektivt. Louise Thoréns sociala ångest förstörde mycket, men idag har hon lärt sig hantera den. – Tänk så många års onödigt lidande jag sluppit om jag fått hjälp tidigare!
Nu har jag lärt mig dra i nödbromsen
Nu har jag lärt mig dra i nödbromsen
Anette Falks liv var så stressfyllt att hon drabbades av spänningshuvudvärk. Tillslut blev värken kronisk och hon hade inget annat val än att bli långtidssjukskriven. Men nu jobbar hon igen och har lärt sig hantera stressen. – Jag har ett helt annat lugn nu.
Livet blev aldrig så vackert som konsten
Livet blev aldrig så vackert som konsten
PS Kröyer bäddade in hustrun Marie i ett trolskt Skagenljus i sina berömda målningar. I verkligheten kämpade hon för att själv få måla och makens sinnessjukdom tyngde henne. Make nummer två, kompositören Hugo Alfvén, bedrog henne gång på gång. Marie Kröyer var en skicklig konstnär, men en usel människokännare – och fick lida därefter.

Filtrering

Kategori
















Tagg


Skribent