A-Ö
Artikelarkivet
Bloggare
Ett varv till med Anna
Quiz
Handarbete
Hälsa
Inspiration
Kontakta oss
Nyhetsbrev
Hälsojournalen poddradio
Res med HJ
Rättelser
Sticka och Skicka
Teknikskola
Trädgård
Våra tävlingar
Webbkurser
Mat
Recept
Mat & dryck
Vardagsgott
Helgmenyn
Tävla
Tävlingar
Vinnare
Korsord
Digitala korsord
Korsordskupong
Rättelser
Astrologi
Veckans horoskop & dagshoroskop
Fråga Heikki
Årshoroskopet 2022
Ödestriangeln
Spådom online
Kärleksjouren
Heikki Vesa
Benny
Tarottorget
Experterna
Kundservice
Prenumerera
Spel
ANNONS
Artiklar
Skribent:
Malin Gavelin
Sortering: Datum
Antal: 20
Antal: 30
Antal: 50
Antal: 100
Inklusive låst innehåll
Exlusive låst innehåll
Endast låst innehåll
Anders Wallensten: Sluta jaga snabba lösningar!
2021-01-12 08:09
Vad är svaret på vår nutida hälsogåta? Det bestämde sig läkaren Anders Wallensten för att ta reda på en gång för alla. Svaret hittade han bland annat i mänsklighetens ursprung.
Inred rätt för hälsans skull
2021-01-09 08:08
Med hjälp av gröna växter, lugnande bakgrundsljud och saker med affektionsvärde kan du påverka ditt välmående och till och med förlänga livet. Det visar den senaste forskningen på området.
Rolig gummibandsträning med Sofia Åhman – skonsam träning på hemmaplan
2021-01-02 08:22
Sugen på ett skönt och skonsamt träningspass på hemmaplan med Sofia Åhman? Här visar hon hur du med ett fiffigt gummiband som enda hjälpmedel kommer åt alla stora musklergrupper i hela kroppen.
Ta ett bastubad för hälsans skull!
2020-12-25 08:33
Avslappning och njutning i all ära – men visste du att bastubadet också är rena dunderkuren för hälsan? Det kan lindra allt från psoriasis och hjärtsvikt till depression och ångest, visar forskning.
Så kan du njuta av julen – även om du är ensam
2020-12-16 08:08
Doften av granen och grönkålens intensiva djupa grönska. Julen bjuder på mängder med njutning för alla sinnen – även för den som firar ensam. Och genom att vara närvarande och uppmärksam i nuet kan du höja ditt välmående och ta tillvara allt det som julen har att erbjuda.
Därför mår vi bra av att ge – 4 goda skäl
2020-12-16 08:08
Julen nalkas och med den julklappsinköpen. Men en gåva är inte enbart till glädje för mottagaren. Att ge är – tro det eller ej – riktigt bra även för den egna hälsan.
Så bejakar du livet när du blir äldre
2020-12-14 08:08
När kroppen åldras väcks inte sällan något annat till liv inom oss. Vi börjar inse att vi är en del av en större helhet och får tillgång till delar av oss själva som vi inte tidigare har bejakat, eller förstått. Det menar psykologen Patricia Tudor Sandahl.
24 genvägar till en sundare jul
2020-12-07 21:00
Julen står för dörren och för många betyder det att motion och hälsosam mat sätts på stand by till januari. Men så behöver det inte vara! Passa på att ge dig själv några riktigt sunda klappar längs vägen så behöver nyårslöftet inte bli så betungande.
Hälsojournalen: Därför blir du frusen!
2020-12-05 21:06
Hör du till dem som ständigt går omkring och huttrar – trots att andra runt omkring dig verkar helt oberörda? Kanske ligger något av följande tillstånd bakom? I sådana fall finns det mycket du kan göra åt det!
Våra husdjur allt viktigare under pandemin
2020-11-30 07:00
Inga gymbesök, ingen crawlkurs och inget umgänge med barnbarnen. Som 70-plussare fick Catharina plötsligt sluta med allt som var roligt när coronapandemin drog in över världen. Räddningen blev köpet av chihuahuan Figge som både ger mysigt sällskap i soffan och härliga endorfinkickar i parken.
Ge kroppen rätt sorts fett!
2020-11-20 07:48
Din kropp behöver fett för att må bra – men inte vilket fett som helst. Både omega-3 och omega-6 är en viktig del av en sund kost. Men vad ska du äta för att få i dig tillräckligt av de båda fettsyrorna?
Läk själen med mindfulness
2020-11-03 07:50
Ibland gör livet ont för alla – både psykiskt och fysiskt. Men aktuell forskning visar att mindfulness är en effektiv metod för att hjälpa oss att bära själslig smärta.
Experten svarar på 10 frågor om vaccin
2020-10-27 07:35
Ska jag vaccinera mig mot influensa som vanligt i år? Och hur gör jag om coronavaccinet kommer? Frågan om vaccinationer har sällan varit hetare än denna höst och vinter. Ola Gavelin, allmänläkare på Min doktor, reder ut vad som gäller.
Sov bättre med Mosleys sömnskola
2020-10-21 07:41
Går det att programmera om kroppen till bättre sömn på bara fyra veckor? Ja, menar läkaren Michael Mosley, aktuell med boken Mosleys sömnskola, där han utlovar omvälvande resultat för alla som brottas med sömnsvårigheter i någon form.
Små tips som hjälper dig att leva i nuet
2020-10-16 07:46
Att må bra och leva livet är en konst. Men genom att vara nyfiken, empatisk och inte glömma att ta hand om sig själv kan man komma en god bit på vägen, menar Mats och Susan Billmark som är aktuella med en ny bok på temat.
Sitter du för mycket? Upp och stå!
2020-10-10 07:50
Många svenskar lever stillasittande liv – något som i förlängningen kan leda till både hjärtbesvär och diabetes. Men bara genom att ställa dig upp med jämna mellanrum kan du göra stor skillnad för din hälsa.
Mörkt och deppigt? Hitta din höstkraft!
2020-09-28 07:30
Hösten är här – och med den mörkret och mindre socialt umgänge för många av oss. Men misströsta inte! Det finns mycket du kan göra för att öka ditt välbefinnande och höja din energinivå vid den här tiden på året, menar psykologen Fredrik Sandin.
Glutenfritt? Vi guidar dig rätt!
2020-09-18 07:30
Är du glutenintolerant eller känner du bara att du mår bra av att slopa gluten i maten? Vi guidar dig till bra alternativ och rätar ut alla frågetecken i glutendjungeln.
Så påverkas du av ett glutenstopp
2020-09-15 09:44
Trodde du att glutenfritt automatiskt betyder lägre vikt och bättre hälsa? Så är inte riktigt fallet. Men gör du kloka val och byten av livsmedel kan du både tappa kilon och bli gladare på köpet.
5 sätt att öka må bra-hormonet
2020-09-13 07:37
Precis som vi behöver mat, vatten och syre för att överleva – så behöver vi fysisk närhet. I tider av social distansering kan det uppstå ett tomrum som kan göra oss både nedstämda och ångestfyllda. Men det finns sätt att frigöra må bra-hormonet oxytocin på egen hand och därmed lindra hungern efter närhet.
1
2
3
...
6
7
8
»
Filtrering
Kategori
Alla
Artiklar
Astrologi
Experterna
Handarbete
Hund
Katt
Korsord
Mat
Medicin
Människor
Nyheter
Partner
Resor
Tagg
Alla taggar
Arkiv 2005
Arkiv 2007
Arkiv 2008
Artiklar
Artiklar
bakverk
bayerpartner
Benny
Beskrivningar
Beskrivningar
Boktips
Brodera
Chattarkiv
Colgate
Doktorn
Doktorn Helge Löfberg
dryck
efterrätt
Experterna
Familjerådgivaren
Familjerådgivaren Kerstin Bohm
Frågesport
Gamla ting
Genomförda resor
Glöm inte bort dig själv
Glutenfritt
Gynekologen
Gynekologen Ingrid
Hälsojournalen poddradio
Heikki Vesa
Helgmenyn
stickaochskicka
HJ:s stora pris
HJs Stora Pris 2019
Humor
Hundvetaren
husdjur
inredning
Inspiration
Jul
Julmat
Julpyssel
Julrecept
Julreportage
Juristen
Kattvetaren
Kontaktklubben
Korsord
Korsordsvinnare
krimextra
kultur
Kungligt
kvinnoundersökning
Läkarmissionen
Lev livet lyckligare
Livsguide
Hälsokost
Måns i Sydafrika
Mat
Medicin och hälsa
Melodifestivalen20131
Min berättelse
Mitt bästa tips
mode
Natur
nöje
Operation Smile
Partiledarserien
Påsk
Per Penna
Skönt Grönt Gott
PostkodLotteriet
Psykologen
Rasipedia
Relationsexperten
Reportage
Reportage
Resor
shoppingtips
skönhet
smaktest
Sticka
Sticka och skicka
Svenska*öden*
Sverigeguider
Tävlingar
Teknikskola
test
Tips och trix
Trädgård
Träning
Tyskland – de semestervänliga landet
Upptäck norra Tyskland
Vardagsgott
växter
Veterinären
Videoklipp
Vinnare
Virka
Webbkurser
Skribent
Alla skribenter
Act Svenska kyrkan
Amanda Nergelius
Anders Dahlberg
Anders Kristensson
Andreas Jemn
Andreas Weinås
Anette Brunsell
Anette Jernström
Anette Jernström
Anette Løkken Sørensen
Anette Rosvall
Anita Bakker
Anita Engman, receptbearbetning Kerstin Svensson
Anja Haglund
Ann-Charlotte Fägerlind
Anna Björe
Anna Bratt/TT
Anna Hultman/TT
Anna K. Hedlund
Anna Liljeberg
Anna Liljeberg och Hasse Gänger
Anna Lindau Backlund
Anna Olofsson
Anna Smedberg
Anna von Koch
Anna Wahlgren
Anna Wahlgren och Titti Holmquist
Anna Östberg
Anna-Maria Stawreberg
Anna-Maria Stawreberg
Anne Haavisto
Anne Ventura
Annelie Englund
Annika Forsell
Annika Jeppsson
Annika Risberg
Annika Sohlander
Arne Larsson
Bayer
Benny Rosenqvist
Bente Breindahl
Bente Halkjær
Bente Halkjär Jensen
Bente Nissen Lundsgaard
Berith Eva Lamöy
Berith Eva Lamøy
BioSalma
Birger Thureson
Birgitta Forssell
Birgitta Lindvall Wiik
Birgitta Ohlsson
Bitte E:son Forsberg
Bjørg Engdal
Björn Tesch
Camilla Hamid
Camilla Høy
Camilla Pérez
Camilla Waldenström
Caroline Hofberg
Carro Wendt
Cecilia Davidsson
Cecilia Davidsson
Cecilia Sandbring
Cecilia Vikbladh
Celia Stahl
Charlotta Borelius
Charlotte Wendt Jensen
Christer Olsson
Christina Asplund
Christina Malmgren
Christine Gullbrandsen
Christoffer Kimby
Clara Dahlin
Clas Svahn
CM Hellsten
CM Hellsten
Colette Van Luik
Colgate
Daisy Løvendahl
Dan Rosenholm
Daniela Gossell
Daniell Drottsäter
Danielle Brookes
Danielle Brookes och Sara Begner
Danielle Brookes, Lotta Lundgren
Danielle Brookes, Pernilla Brunell
Danielle Brookes, Sara Begner och Pernilla Brunell
Doro
Eleonora von Essen
Elin Gunnarsson
Elisabeth Andersson
Elisabeth Christiansson
Elisabeth Forslund
Ellen Forsström
Emelie Aune
Emelina Lindberg
Emilie Aune
Emma Hejhej
Emma Henriksen
Emma Olevik
Emma Olevik
Emma V Larsson
Emma Watson
Emmanuella Sjögren
Emmy Lundström
Erik Karlsson
Erik Söderholm
Eva Boholm
Eva Malmström
Eva Olsson
Eva Robild
Eva Sjöblom
Eva Wrede
Eva-Lotta Sigurdh
Eva-Marie Wilken
Evelina Nilsson
Fabian Björnstjerna
Fabian Björnstjerna och Pelle Bergström
Filip Pedersen
Folkspel
Frida Funemyr
Frida Skattberg
Gaia Rasmussen
Gitte Nörgaard-Grytli
Gry Hartvigsen
Gunn Helene Arsky
Göran Holmström
Göran Svedberg
Hanna Sundblad
Hanne Buxrud/Sentralen AS
Hans Norling
Hasse Gänger
Hasse Norling
Hege Hellström
Heikki Vesa
Helena Berggren
Helena Köhl
Helena Nilsson
Helena Strengbom
Helle Nilsen
Henric Romlin
Henrik Krüger
Hilda Kirkhoff
Hulda Andersson
Hypotekspension
Håkan Ström
Ida Magntorn
Ingela Wärle
Ingemar Gens
Ingemar Gens
Ingrid Thörnqvist
Ingrid Wikholm
Iris Kihlman
Jacob Härnqvist
Janna Li Holmberg
Jasmine Jonsson, receptbearbetning Kerstin Svensson
Jennifer Berglund
Jenny Olsson
Jenny Worne
Jens Augustinsson
Jessica Berghult
Jessica Devert
Jessica Frej
Jessika Devert
Jo Brand
Joakim Almén
Joakim Löwing
Joakim Löwing
Joakim Norling
Joakim Rådström
Joanna Qvarnström
Joanna Qvarnström
Johan G Rystad
Johan Nilsson/TT
Johanna Frostensson
Johanna Jackson
Johanna Lindqvist
Johanna Ländin
Johanna Petersson
Johanne Ländin
Joint Academy
Jon Forsling
Jonas Ekströmer/TT
Jonatan Danneman
Josefin Branzell Hertz
Julia Juntorp
Julie Svarrer
Jörgen Cardell
Jörgen Ulvsgärd
Jörgen Ulvsgärd
K G Mattsson
Kalle Lind
Karen Marie Dehn
Kari Byklum
Karin Asmundsson
Karin Erkenborn/TT
Karin Herou
Karin Hylander
Karin Högberg
Karin Janson
Karin Roos
Katarina Arnstad Elmblad
Katarina Dock
Katarina Godderidge
Kenneth Ilvall
Kersti Hilding Hansen
Kerstin Holmberg
Kerstin Sundmark
Kerstin Svensson
Kerstin Weman
Kerstin Weman Thornell
KG Mattsson
Kicki Biärsjö
Klara Desser
Knut-Göran Källberg
Knutte Källberg
Kristin Ma Berg
Kristin Tanderø Brekke
Kristina Asplund
Kristina Eriksson
Kristina Erkenborn/TT
Kristina Müller
Kristina Strand
Kristina Svedell
Kungliga Magasinet
La Greiff
Lars Bergström
Lars Norman
Lena Söderström
Lene Nissen
Lina Andersson
Lina Norman
Lina Stiller
Linda Andersson
Linda Bergdahl/TT
Linda Letelier Hansson
Linda Nellfors
Linda Newnham
Linda Sellman
Linda Unnhem
Linn Hanssen
Linnéa Axelsson
Linnéa Axelsson
Linnea Press
Lis Petersen
Lisbeth Lundahl
Lise Lotte Winther-Bay
Lone Kjaer
Lotta Friberg
Lotta Jansson
Lotta Lundgren
Louisa Lorang
Louise Lindgreen
Läkarmissionen
Madeleine Walles
Magnhild Freuchen
Magnus Andersson
Magnus Kvandal
Mai-Lis Hellénius
Maiken Buchwald
Malin Floridan
Malin Gavelin
Marcus Jechanowski
Margaretha Eldh
Mari Parelius Wammer
Maria Dahlquist
Maria Fredin Skoog
Maria Zaitzewsky Rundgren
Maria Zihammou
Maria Öhrn
Maria-Thérése Sommar
Marianne Aggebo
Marianne Hühne von Seth
Marianne Hühne von Seth
Marianne Sjöholm
Marie Flodin
Marie Louise Gammelgaard
Marie Melchior
Marie Onäng
Marie Skoglund
Marie Varming
Marie-Louise Truelsen
Marit Aaby Vebenstad
Marit Vebenstad och Eve Glorvigen
Marita Andersson
Marita Nilsson
Marita Wass
Marlon Appelgren
Martin Borg
Martin Kreutzer och Simon Weisdorf
Mathias Gurestam
Mathias Pernheim
Mathias Pernheim
Mats Nihlen
Medox
Merete Holger Storli
Merete Sillesen
Mette Ankarloo
Mia Coull
Mia Nilsson
Mia Sandblom
Michael Åhman
Michal Tatarynowicz
Mikael K Nilsson/TT
Mikael Mahlberg
Mikael Svensson
Monica Bergström, receptbearbetning Kerstin Svensson
Nadin Martinuzzi och Hanne Stensvold/ Sentralen
Niclas Sjöqvist
Niklas Arvidsson
Niklas Gyberg Ivarsson
Niklas Kämpargård
Nina Nordh
Nora Ahlinder
Norrsken Jackets
Ola Cedell
Ola Cedell
Olle Berggren
Olle Carlsson
Ossian Grahn
Paul Danielsson
Per Ingar Nilsen
Per-Ola Ohlsson
Per-Ola Ohlsson
Pernilla Nilsson
Pernille Lewinsky Kofoed
Petra Olander
Petter Karlsson
Pia Mattsson
Plegium
PostkodLotteriet
Pär Brandt
Raphaella Frame-Tolmie, receptbearbetning: Kerstin Svensson
Rasmus Blom
Redaktionen
Rikke Bjurstrøm
Rikke Graff Juel
Roger Lundgren
Sabine Lemire
Sandra Haraldsson
sanna friborg
Sara Begner
Sara Begner, Danielle Brookes, Lotta Lundgren
Sara Flodin
Sara Riis Hasselskog
Shanti Broeng
Simona Muntean
Simone Vedel Hellgreen Laursen
Siv Kerstin Bakke
Sofia Brattberg
Sofia Gynge
Sofia Åhman
Sofie Winther Askgaard
Stina Lagerkvist/TT
Stine Troense
Susanna Hauffman
Susanna Hoffman
Susanna Rosén
Susanne Hovenäs
Susanne Stamming
Sven-Eric Lindberg
Synnøve Skeie Fosse
Text: Enes Mehmedagic
Therése Alhult
Therese Eldstad
Thomas Eriksson
Titti Holmquist
Tomas Skoglund
Tommy Halvorsen
Tone Solberg
Tony Berglund
Tora Villanueva Gran
Torbjörn Karlgren
Torbjörn Österholm
Tove Hellsten
Toyota
TT
Tyska Turistbyrån
Ulrica Nandra
Ussie Hjelm
Vibeke C Larsen
Vibeke Dorph
Vibeke Lehn
Victoria Jansson
Victoria Petersson
Viktoria Hansén/TT
Viveka Lindgren
Weronica Andersson
Ylva Porsklev
Ylva Stockelberg
Zandra Lantz
Zandra Zernell
Åsa Görnerup
Åsa Holmström
Åsa Holstein
Åsa Klintberger
Visa artiklar