Artiklar

Skribent: Jessika Devert

Experten guidar: Så ska du gå – för att må bättre
Experten guidar: Så ska du gå – för att må bättre
Går du hårt eller mjukt? Med blicken ner i marken eller stadigt riktad framåt? Ditt sätt att gå kan påverka kropp och sinne mer än du tror. Vår reporter Jessika Devert fick en riktig aha-upplevelse efter mötet med en rörelsecoach.
Gammelmormors pepparkakor är julens succé!
Gammelmormors pepparkakor är julens succé!
När gammelmormor Elsa tog med det hemliga pepparkaksreceptet i graven trodde familjen att det var slutet för kakorna som bakades varje jul. Men med hjälp av mamma fick barnbarnsbarnet Anders till slut tag på det och i år bakar han 35 000 pepparkakor!
Så hanterar Gladys del Pilar sin diabetes
Så hanterar Gladys del Pilar sin diabetes
En helt vanlig hälsoundersökning gjorde att sångerskan Gladys del Pilar fick beskedet att hennes blodvärden var lite onormala. Det visade sig att hon hade diabetes typ 2. Ett besked som kom som en total chock.
Ukulelegruppen Soliga tanterna sprider glädje med musik!
Ukulelegruppen Soliga tanterna sprider glädje med musik!
Gruppen Soliga tanterna består av fem musiktokiga damer som spelar ukulele, uppträder och skriver nya texter till gamla örhängen. De har fått Orusts folkhälsopris och har belönats av Rotary för att de åker runt på äldreboende och sprider sin spelglädje.
Prylar ska skänka glädje – inte stjäla energi!
Prylar ska skänka glädje – inte stjäla energi!
Jenny Agnekrans har ett gediget intresse för heminredning och renovering. Hon älskar ljuslyktor, fina tapeter och att göra om hemma. Men det gör också att hon samlar på sig saker, saker som tar energi. Med populära KonMari-metoden har hon hittat ett enkelt sätt att rensa bland kläder, papper och prylar.
Nu kan jag visa benen igen!
Nu kan jag visa benen igen!
Dels var det obekvämt och gjorde ont, dels var det fult. Därför valde Lotta Faleslätt att ta bort sina åderbråck med den senaste lasertekniken. Operationen tog en timme och dagen efter gick hon till jobbet som vanligt. Nu ser hon fram emot en sommar med korta klänningar.
Åderbråck - vad är det och hur blir jag av med det?
Åderbråck - vad är det och hur blir jag av med det?
Synliga vener på benen är mycket vanligt. Dock finns det många som inte känner till att det går att bli av med! Vi har satt ihop en liten guide som besvarar de vanligaste frågorna om åderbråck.
Vi tränar tack vare varandra!
Vi tränar tack vare varandra!
När träningskompisen står och väntar är det betydligt svårare att hoppa över passet. Vi har träffat fyra trogna väninnor som lyfter varandra till nya träningshöjder.
Äntligen kan jag promenera igen!
Äntligen kan jag promenera igen!
Att jobba som städerska är tufft för hela kroppen. Axlar, rygg och även fötter får ta mycket stryk. Beata Silvek hade svår värk i båda fötterna och fick konstaterat hälsporre. Det som hjälpte henne tillbaka var terapeutisk laser.
Läkarna ser mig som en solskenshistoria
Läkarna ser mig som en solskenshistoria
Carla kände sig trött och sökte läkare. Högt blodtryck var svaret och hon fick medicin, men tröttheten gav sig inte och efter flera vändor på sjukhus konstaterades det att hon led av njursvikt.
Ingalill blev rökfri med laserns hjälp
Ingalill blev rökfri med laserns hjälp
I över fyrtio år var cigaretterna Ingalills tröst och lyx. Hon tyckte om att röka, det var hennes snuttefilt. Men åren gick och tanken om att sluta växte sig starkare - men hon klarade det inte själv. Hjälpen blev en enkel laserbehandling som gjorde henne rökfri direkt.
Så sover vi gott – utan piller
Så sover vi gott – utan piller
Nya rutiner, träning eller en extra tyngd på kroppen. Det är långt ifrån bara sömntabletter som kan hjälpa mot sömnbesvär. Vi har träffat tre kvinnor som har hittat sin egen väg bort från vakna nätter.
Jag får stöd och tröst av cancervännerna
Jag får stöd och tröst av cancervännerna
Eva fick sin bröstcancerdiagnos 2003 och ena bröstet togs bort. Hennes cancer har inte kommit tillbaka men det betyder inte att tankarna på återfall försvunnit. Det som hjälpte henne vidare var bildterapi och att få stöd av sina närstående och andra drabbade.
Den "förbjudna" medicinen förändrade Angelas liv!
Den "förbjudna" medicinen förändrade Angelas liv!
När smärtan av bröstcancern var som värst kunde Angela knappt gå och hade svårt att överhuvudtaget komma upp ur sängen. När hon bad om att få cannabisolja utskrivet, blev det först nej från sjukvården. Men efter att ha konsulterat en annan läkare är smärtan nu betydligt bättre och Angela kan gå igen.
Terapeuten Kerstin Nyström: "Vi växer som människor när vi vågar"
Terapeuten Kerstin Nyström: "Vi växer som människor när vi vågar"
Karin blev baletthoppa i mogen ålder!
Karin blev baletthoppa i mogen ålder!
Anna fann glädje och gemenskap på skateboarden!
Anna fann glädje och gemenskap på skateboarden!
Flitiga fingrar firar 50 år: "I vår syjunta betyder vänskapen allt!"
Flitiga fingrar firar 50 år: "I vår syjunta betyder vänskapen allt!"
Carla, Margareta, Eva, Margareta och Alinde. Fem kvinnor som känt varandra nästan hela livet. I femtio år har de träffats och haft syjunta ihop. Där har de skapat kläder till sina barn, tavlor och gardinspetsar – men främst har de skapat en varm gemenskap och en stark vänskap.
Lullan tränade bort sina hemorrojder!
Lullan tränade bort sina hemorrojder!
Lullan har haft hemorrojder länge och eftersom hon inte ville operera sig har hon stått ut med smärtan i många år. Men när hon fick order om att göra knipövningar med rumpan för en annan åkomma blev plötsligt hemorrojderna också mycket bättre.
Så hanterar Cornelia sin hälsoångest
Så hanterar Cornelia sin hälsoångest
Några utslag på handlederna ledde Cornelia in i ett helvete av ångest och påhittade sjukdomar. Hypokondrin tog över hennes hjärna och livet blev en plåga. Idag har hon fått hjälp och kan hantera sina demoner så hon inte får återfall. 

Filtrering

Kategori















Tagg

Skribent