Artiklar

Cancern blev en ögonöppnare för Andrea: ”Jag vill finnas med länge för mina barn”

2022-05-24 08:00

Andrea tyckte om att bli brun och har alltid solat mycket. När hon kollade upp en misstänkt prick på huden visade det sig att hon hade malignt melanom, hudcancer. – Då hamnade jag i en livskris, säger hon.

En app och en knapp hjälper diabetessjuka Stella: "Livet har förändrats helt"

2022-05-22 08:00

Den nya blodsockermätaren har förändrat livet för 10-åriga Stella och hennes föräldrar. Nu kan Stella leka med sina kompisar utan att mamma och pappa oroar sig för henne. – Och äntligen får vi sova på nätterna!

Carina slipper pollenallergin med ett piller: "Jag var less på att inte kunna leva som jag ville"

2022-04-24 08:00

En tablett om dagen. Det är allt som behövs för att Carina ska kunna vistas utomhus vår och sommar. Den envisa pollenallergin är borta. – Jag har fått ett nytt liv, säger hon.

Ett enkelt ingrepp fick stopp på Jennys hjärtflimmer: "Nu får jag leva fullt ut igen"

2022-04-01 15:00

Hjärtat klappade vilt och orken försvann. Jenny hade drabbats av hjärtflimmer och anfallen kom allt tätare och blev allt svårare. En operation fick hjärtat att slå normalt igen.

Fem tysta sjukdomar: Symtomen att hålla koll på & behandlingen som hjälper

2022-04-01 13:00

Det finns sjukdomar som man kanske inte vet om att man lider av. Många vänjer sig att leva med symtomen. Men de är ofta enkla att lindra – och då mår du genast bättre!

Malin gick ner 30 kilo efter livsstilsförändringen – nu vill hon peppa andra

2022-01-08 08:00

När Malin insåg att hon var sockerberoende bestämde hon sig för att ändra livsstil. Hon slutade äta sötsaker och snabba kolhydrater. – Jag kände rätt snabbt att jag blev piggare och lättare, säger Malin som även sluppit förkylningar och sin astma.

Anna förstod inte varningsklockorna – till sist blev hon nästan döv

2021-12-10 08:00

Anna drabbades av svår tinnitus och blev döv på höger öra efter att ha stressat mycket och länge. – Jag började må bättre när jag lärde mig leva med oljudet.

Hjärndoktorn Anders Hansen: "Ta råden på allvar"

2021-11-21 08:00

Vi har aldrig haft det så bra som nu och ändå är vi inte nöjda. Varför? Människan är ett flockdjur och gjord för att röra på sig. – Det är inte konstigt att vi mår dåligt av ensamhet och stillasittande, säger överläkaren Anders Hansen.

Efter 10 år botades Monikas yrsel på 40 minuter: "Tänk om jag vetat att hjälpen var så enkel"

2021-10-23 08:00

Efter att ha lidit av yrsel länge och provat det mesta var Monika inställd på att leva med eländet. Så snubblade hon över en metod som fick stopp på snurret på nolltid – akupunktur.

Lider du av yrsel? Det här kan vara orsaken

2021-10-21 08:00

Stigande ålder, spända nackmuskler eller virus. Yrsel kan bero på flera olika saker. Ofta är det ofarligt, men yrsel upplevs ändå ha en stor inverkan på livskvaliteten.

Doktorn tipsar: Så sänker du blodtrycket utan medicin

2021-10-01 08:00

Med åren ökar risken att drabbas av för högt blodtryck. Det kan leda till en rad allvarliga sjukdomar som stroke och hjärtinfarkt. Här berättar tv-doktorn Gunilla Hasselgren vad du kan göra själv för att hålla blodtrycket nere.

Matkombinationerna som boostar din hälsa: 11 nyttiga tips

2021-09-24 08:00

Visste du att vissa livsmedel blir ännu nyttigare om du äter dem tillsammans? Här tipsar naturläkaren och näringsterapeuten Zarah Öberg om de bästa kombinationerna.

Så gick Sandra och Tony ner 70 kilo: "Mycket enklare än vi trott!"

2021-09-02 08:45

Sandra och Tony Wikström har gjort en livsstilsresa och gått ner 70 kilo tillsammans. Vändpunkten kom när Tonys pappa gick bort alldeles för tidigt. Paret fick en tankeställare och bytte livsstil. Nu vill de inspirera andra att ta hand om sin hälsa.

5 vanliga frågor om munhälsa + enkla tips för friska tänder!

2021-08-28 08:00

Dålig tandhälsa påverkar inte bara munnen. Nu vet forskarna att munhälsa kan kopplas till diabetes, hjärtsjukdom och cancer. Kanske till och med demens. Här är enkla tips för fina friska tänder.

Skapa din egen må bra-trädgård

2021-08-12 08:50

Att påta i trädgården och vistas ute i det gröna gynnar dygnsrytm, sömn och livskvalitet. Med doftande blommor, sittplatser och porlande vatten skapar du din egen helande plats, tipsar örtterapeuten Lisen Sundgren.

Artrosspecial: träna bort smärtan

2021-05-16 08:00

När artrossmärtan var som värst hade Åsa svårt att gå. Hon blev orörlig och stillasittande. Men med hjälp av en gratis app med enkla övningar slipper Åsa ha ont.

Vanja återfick balansen tack vare yoga

2021-02-01 08:08

När Vanja Brusewitz skadade sig illa efter ett fall gjorde yogan under för hälsan. Idag är balansen så bra att hon till och med vågar cykla igen.

6-barnsmamman Pernilla tog ledigt i ett år – och tränade bort 40 kilo

2021-01-24 08:08

Pernilla hade så dålig kondition att hon fick blodsmak i munnen när hon gick en kort sträcka. Hon var kraftigt överviktig och led av svår smärta. Se på bilden vilken otrolig förvandling hon har genomgått!

KBT-terapi hjälpte Ingegerd efter bröstcancern

2020-10-09 07:50

När Ingegerd Alatalo fick beskedet att hon hade bröstcancer hamnade hon i ett kaos av oro och ångest som slutade i en depressionskollaps. Räddningen blev mindfulbaserad KBT i grupp. Den hjälpte henne att vara snäll mot sig själv och att leva i nuet.

Efter Stroken: nya metoden gav mig livet tillbaka

2020-09-07 08:00

När Mariatta Silvonen satt i soffan och tittade på tv drabbades hon plötsligt av en allvarlig stroke. Men efter att ha varit i stort sett förlamad och inte kunnat tala kunde hon gå och prata som vanligt igen dagen därpå efter att ha genomgått en ny behandling.

Filtrering

Kategori

Tagg

Skribent