Artiklar

Skribent: Malin Gavelin


4 tips för en mer hälsosam säng!
4 tips för en mer hälsosam säng!
Håll koll på trycket!
Håll koll på trycket!
Vi lottar ut blodtrycksmätaren ActivScan 9 för överarmen, från Braun (rek pris: 1699 kr). ActivScan 9 är en bekväm och intuitiv blodtrycksmätare som mäter och sparar ditt blodtryck samt färgkodar det från grönt till rött på den överskådliga skärmen. Via staplar och diagram kan du följa utvecklingen över tid.
Vilket matmönster har du?
Vilket matmönster har du?
Är du en person som gärna äter lättprodukter från mejerihyllan? Eller föredrar du fiberrikt bröd, frukt, grönt och frukostflingor? Genom att bli medveten om dina matmönster kan du undvika att drabbas av flera kostrelaterade sjukdomar, visar den senaste forskningen.
Bästa träningen för dig som är 50+
Bästa träningen för dig som är 50+
Bara en liten förändring på träningsfronten kan ge en stor skillnad i livskvalitet om du passerat 50 års ålder. Det menar Hemmets Journals nya träningsexpert Sofia Åhman – känd från SVT:s Go'kväll.
LIVE-podd: Hälsofördelarna som kommer med åren
LIVE-podd: Hälsofördelarna som kommer med åren
Podden gästades av den skönsjungande läkaren Henrik Widegren!
Avsnitt 10: Träning för den mogna kvinnan
Avsnitt 10: Träning för den mogna kvinnan
Senior-PT:n Sofia Åhman, känd från svt:s Go´kväll, ger tips och råd!
5 råd att lita på vid urinvägsinfektion
5 råd att lita på vid urinvägsinfektion
Drick tranbärsjuice, citronvatten och undvik åtsittande kläder – huskurerna som kvinnor tipsas om på nätet är många och saknar oftast vetenskapligt stöd. Därför har vi tillsammans med Staffan Billing Jannesson, specialist i Gynekologi och Obstetrik på Min Doktor, tagit fram fem riktigt goda och vetenskapliga råd vid urinvägsinfektion.
Elisabet Andersson: "Jag var alkoholist – men fick en andra chans!"
Elisabet Andersson: "Jag var alkoholist – men fick en andra chans!"
Ett liv kantat av lyxiga resor, fester och mängder av färgglada cocktails blev till slut för mycket för Elisabet Anderssons kropp. Vid 54 års ålder var hon fullfjädrad alkoholist och tvingades genomgå en levertransplantation för att överleva.
Därför nätdejtar inte äldre
Därför nätdejtar inte äldre
Åtta bra anledningar att frossa i plommon
Åtta bra anledningar att frossa i plommon
Plommonens tid är nu! Men det finns definitivt fler anledningar att sätta tänderna i den saftiga frukten än att den smakar gott.
Hon tacklar smärtan med hjälp av humor
Hon tacklar smärtan med hjälp av humor
En bra dag ligger hennes smärtnivå på en sexa på en tiogradig skala. Cecilia Ekeblom – känd från "Ensam mamma söker" på TV3 – lider av kronisk smärta till följd av en whiplashskada. Men tack vare positivt tänkande och en stor portion humor hanterar hon ändå vardagen som ensamstående trebarnsmor.
Så blir du av med din flygrädsla!
Så blir du av med din flygrädsla!
Ungefär var fjärde svensk är rädd för att flyga och kvinnor är det betydligt oftare än män. Men misströsta inte – det finns bra hjälp att få.
Hälsojournalen avsnitt 7: Diabetes
Hälsojournalen avsnitt 7: Diabetes
Hur ska jag leva för att undvika att drabbas av diabetes typ 2?
Honung – den naturliga sårläkaren
Honung – den naturliga sårläkaren
Kan honung hjälpa till att läka svårbehandlade sår när vanlig antibiotika går bet? Ja, åtminstone den antibakteriella Manukahonungen, som de senaste åren har fått en allt viktigare roll inom den etablerade sjukvården.
10 skäl att frossa i jordgubbar!
10 skäl att frossa i jordgubbar!
Nu är jordgubbssäsongen äntligen här på allvar. Men det är inte bara den goda smaken som ger dig anledning att frossa. Bättre syn, färre rynkor och vitare tänder är några andra oväntade effekter av det röda bäret.
Alternativmedicin - funkar det?
Alternativmedicin - funkar det?
Är komplementärmedicin bara bluff och båg – eller fungerar det på riktigt? De frågorna bestämde läkaren Alejandro Carballo sig för att reda ut en gång för alla.
Glutenintolerant eller bara känslig tarm?
Glutenintolerant eller bara känslig tarm?
Vissa undviker gluten för att de måste, andra för att de har IBS och upplever att magen mår bättre. Vi rätar ut frågetecknen i glutendjungeln.
5 huskurer som håller myggen borta
5 huskurer som håller myggen borta
Så här i slutet av maj börjar myggorna vakna till liv på många håll i landet. Men visste du att skafferiet och trädgården är fullt av huskurer som kan råda bot på myggplågan?
Ola Gavelin är doktorn som svarar på dina frågor
Ola Gavelin är doktorn som svarar på dina frågor
Han brinner för att hjälpa andra och uppskattar särskilt när han kan göra det på direkten. Lär känna Hemmets Journals nya doktor Ola Gavelin som från och med nu besvarar läsarnas frågor.
Tillåt dig själv att känna sorg
Tillåt dig själv att känna sorg
En anhörig som går bort, en relation som spricker eller en kär vän som säger upp bekantskapen. Tillåt dig själv att sörja – det är inte farligt att vara i kris och det kräver ingen medicinsk behandling.

Filtrering

Kategori
















Tagg


Skribent