Du behöver
- 200 g quorn i bitar
- squash skurna i mindre bitar
- 2 dl marinad (till exempel vitlök och basilika)
Risotto:
1 st sötpotatis tärnad
2 st vitlök hackade
1 st purjolök strimlad
1 st morot tärnad
0.5 dl olivolja
4 dl avorioris
0.5 dl vin (kan uteslutas)
8 dl vatten
2 st buljongtärningar
1 dl parmesanost riven
salt
svartpeppar gärna nymald
Om du vill ändra:
Grönsakerna på spettet kan bytas ut mot andra sorter. Exempelvis champinjoner, minimajs, tomater, lök.