Kan vitkål vara onyttigt?

Kan vitkål vara onyttigt? Vi tycker mycket om vitkålssallad med ananas. Hörde av en slump att man inte bör äta vitkål varje dag, varför det?...

Kan vitkål vara onyttigt?

Vi tycker mycket om vitkålssallad med ananas. Hörde av en slump att man inte bör äta vitkål varje dag, varför det?
Inga

Svar:

Vitkål och övriga kålsorter är bland de mest näringsrika grönsaker vi kan äta. Kål är bland annat rik på C-vitamin, kalcium, magnesium, fibrer och antioxidanter. Jag ser inga begränsningar i konsumtion av vitkål. Fortsätt ät vitkål, gärna varje dag.

Viveca Annell

Bli prenumerant

Icakuriren är din självklara vän i vardagen. Veckans måltider, stöket i hallen, och människors livserfarenheter ligger oss varmt om hjärtat.
Som prenumerant på Icakuriren läser du tidningen gratis i appen FLIPP. Du kan börja läsa tidningen i FLIPP direkt efter ditt köp.

Börja prenumerera på Icakuriren idag.

Scroll to Top