Forskare: Du som är i åldern 60 – 75 år är som allra lyckligast

En ny studie visar, inte helt överraskande, att fritiden är viktigare för vårt välmående än arbetet, men också att vi är som lyckligast efter 60.

Forskare: Du som är i åldern 60 – 75 år är som allra lyckligast
Foto: Istock

Filip Fors, lyckoforskare, gästade under onsdagen SVT:s morgonprogram "Gomorron Sverige", där han talade om de senaste studierna inom lyckoforskning. Filips forskning är en del av SOM-mätningen som görs av Göteborgs universitet. 

I studien har man tittat på skillnaderna mellan välbefinnande på arbetet och på jobbet, något som inte gjorts tidigare. Där kom man fram till att fritiden är viktigare än arbetet, men att arbetslösa som har mycket fritid generellt mår sämre än de som har arbeten. Så fritiden blir extra njutningsfull när den står i kontrast till arbetet.

Glädjande nyheter kom ur studien för de som är över 60 år, de som är mellan 60 och 75 år är nämligen lyckligast. 

– Det är ett mönster vi sett i många andra länder också, att äldre människor är lyckligare. Det finns olika idéer om vad det beror på. Vi lär oss med åldern att hantera motgångar och negativa känslor på ett bättre sätt. I den åldern är också många pensionärer, och kan använda tiden till sånt man tycker om, säger Filip Fors i "Gomorron Sverige". 

Andra saker som vi blir lyckliga av är umgänge med vänner och familj, och fysisk aktivitet. Pengar spelar in till en viss gräns. 

– Pengar är ibland underskattat när vi pratar om lyckoforskning. Dock så är det många som har det dåligt ställt som är lyckliga, men det finns ändå ett samband mellan pengar och lycka, säger Filip Fors i SVT:s sändning.  

Källa: SVT nyheter