Forskare: En vildvuxen trädgård kan vara bättre för din hälsa än en prydlig
Goda nyheter för alla som brukar önska sig en trädgård lika välvårdad som grannens.
Forskare: En vildvuxen trädgård kan vara bättre för din hälsa än en prydlig Läs mer »
Goda nyheter för alla som brukar önska sig en trädgård lika välvårdad som grannens.
Forskare: En vildvuxen trädgård kan vara bättre för din hälsa än en prydlig Läs mer »
Att vara ute i naturen och att pyssla i den egna trädgården blir allt mer populärt. Det pratas mycket om att naturen är bra för hälsan, men har du koll på vilka positiva effekter grönska faktiskt kan ha på vår kropp och vår hjärna?
Växter får oss att må bättre – 4 exempel du kanske inte kände till Läs mer »
Hjärtat i Ulf Anderssons trädgård i Sollentuna utanför Stockholm är paviljongen. Det är ett öppet lusthus för vila och för att hämta ny energi.
Så här bygger du en paviljong för lugn och återhämtning – i din trädgård Läs mer »
Inredningen i ditt hem speglar ditt liv. Genom att identifiera drömmar och livsmål kan du inreda ditt hem på ett sätt som ger energi, harmoni och balans. Inreda livet är kursen som tar ett helhetsgrepp på hur du genom KonMari och Feng Shui skapar det hem och liv du drömmer om.
Inreda livet – 3 tips på hur du skapar ett hem i balans med KonMari och Feng Shui Läs mer »
Genom att vistas i naturen kan du minska din stress. Forskning visar att naturen har en positiv effekt på hälsa och välbefinnande. Nu vet vi också att inredning med inslag av naturen påverkar din hälsa. Så här ska du inreda för att bli gladare och mindre stressad.
Inred med inspiration från naturen – bli gladare och slipp stress Läs mer »
Växter är inte bara vackra, de kan också få oss att må bättre – och dessutom förbättra luften i våra hem!
Inred med gröna växter – så mår du bättre Läs mer »
Att inreda sitt sovrum på rätt sätt kan göra underverk för sömnen. Det finns också andra knep att ta till för att sova bättre och vakna utvilad. Här delar sömnexperten Helena Kubicek med sig av sina 8 bästa tips.
Sov bättre, vakna piggare – 8 tips från sömnexperten Läs mer »
Att vistas ute i naturen minskar stress, oro och nedstämdhet och kan få dig att sova bättre och må bättre rent allmänt.
Forskare: Därför mår vi bättre av att vistas ute i det gröna Läs mer »
Rätt inredning hemma kan göra dig friskare, mindre stressad och mer kreativ. Här är 5 smarta tips på hur du hälsoboostar ditt hem!
Rätt inredning gör dig friskare och mer kreativ Läs mer »
Nu kan du ta din inredning till en ny nivå med hjälp av hjärnforskning. Neurodesign mixar snygg inredning med den senaste hjärnforskningen för att skapa miljöer för bättre hälsa, prestation och välbefinnande. Här är 3 tips för hur du kan inreda med neurodesign.
Nya trenden: Lär dig inreda så att kroppen och hjärnan mår bättre Läs mer »