Vågar jag ta extra D-vitamin?

Jag är en tant på 81år utan för mycket krämpor och har inte tagit några mediciner fram tills nu. Fick veta om att jag har benskörhet för tre månader sedan då jag bröt handleden. Läkaren tog också ett blodprov på D-vitaminet som var 32. Behöver jag ta extra D-vitamin eller räcker det att äta mera ost och dricka mjölk? Fått det på recept (Calcichew D) men inte vågat ta det för jag har hört det kan vara riskabelt.

Berit

  

Doktor Lennart Skoog svarar: Det kan vara svårt att få i sig det extra D-vitamin du behöver enbart via kosten. Jag tycker därför du ska ta tillskottet av D-vitamin du blivit ordinerad. Det ska i så fall kombineras med calciumtillskott i form av Calcichew D3 som du också har fått på recept för att få bättre effekt. Eftersom du har haft en fraktur som är orsakad av konstaterad benskörhet ska du också erbjudas behandling med de särskilda läkemedel som heter bisfosfonater och som direkt bygger upp skelettet och gör det starkare. Tillsammans ger D-vitamin, kalcium och bisfosfonater en minskad risk för att du framöver ska drabbas av nya frakturer.

Kontakta din läkare för att gå igenom vilka mediciner du bör ta så att du får rätt behandling!